开学第十一天。课程表上多了两门新课。
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林知予坐在礼堂里，投影屏幕上滚动着新的课程编号：PFD-101——盆底解剖与括约肌控制入门；HYD-101——体内卫生与液体管理基础。GEX-101 的那位女教官站在讲台旁边，把位置让给了一个他不认识的人——四十多岁，女人，穿着白色护理服，头发一丝不苟地盘在脑后。她的声音没有课堂教官那种经过训练的标准弧度——更平，更淡，更像体检室里那个女医生。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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「PFD-101 和 HYD-101 是你们第一学期两门最核心的器械课程。我是你们的护理师。从今天起，每天至少一节器械训练——和 GEX-101 并行。期末考试不及格需要重修——重修意味着你在学院的时间会被延长。」她从讲台上拿起一个透明的密封袋，里面装着一根大约手指粗细的淡粉色硅胶棒——表面光滑，头部略微变宽，底部有一个便于抓握的扁柄。「这是 PFD-101 的教学器械——S 码硅胶训练棒。你们每人会领到一根——这是你接下来三个月最重要的学习工具。每天至少使用一次——我会检查每个人的使用日志。」
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林知予看着那根粉色硅胶棒在护理师手指之间转动。他周围的礼堂里传来轻微的骚动——不是议论——是身体在座位上调整姿势时发出的摩擦声。每个人都知道那根棒子是干什么用的——学了十一天 GEX-101 的他们，已经不缺任何词汇。
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「所有人站起来，分成四组，每组跟着各自的护理师，进器械训练室。」 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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器械训练室比礼堂小，但比体检室大。房间是正方形的，四面墙上都嵌着落地镜。地面铺着深灰色的软垫，每个人领到一个篮筐——里面有训练棒、润滑液、消毒湿巾、两条干净的白毛巾。护理师指定了位置——四个人一组，面朝镜子，每人占据一小块方形区域。林知予站到了第二排靠左的位置。
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「侧卧。面向镜子。下面的腿伸直——上面的腿弯曲，脚底贴着另一条腿的膝盖内侧——这个姿势能让你的盆底肌群全部暴露在你自己可以观察到和手可以接触到的范围内。」 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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所有人侧躺下来。林知予面向镜子，弯曲右膝。镜子里的自己穿着校服——裙子因为这个姿势往上缩了一截，长袜边缘在膝盖上方勒出一条浅痕。
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「取出训练棒。涂好润滑，涂在前端和杆身。不要吝啬——没人会因为多用润滑剂而尴尬——太少了才会。」
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林知予撕开润滑剂的密封包装。挤出透明凝胶的那一瞬手指上传来一阵冰凉的湿滑，他把凝胶涂在棒体上，从顶端沿着整个杆身均匀涂开。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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「一只手从腿前绕过去。用你的食指和中指把肛门周围的皮肤轻轻拨开——然后另一只手——把训练棒的头端抵在那个位置的中心——」
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他的手指从前面绕过髋骨——这是 GEX-101 训练出的灵活——现在他有足够的腿部和盆底柔韧性来完成这个绕手动作。食指和中指按在肛周——皮肤被轻轻分开——镜子里的自己——在看着他——手在身后——指腹按在从来没有人教他怎么碰的地方。
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「——在呼气的同时推进——不要用力——让括约肌在你的意识控制下主动接纳——这不是在被人进入——这是你的身体在使用你自己的身体——」 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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呼气。
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林知予在镜子里看到自己的手把硅胶棒推进了身体。肛口包裹住棒体的那一刻，他能感受到括约肌的每一道环状纤维在依次收紧——然后在他继续呼气的过程中——松开——不是放弃——是有意识地松开肌肉，让棒体滑过，滑进去，再深一点，直到他的括约肌接受了它。
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棒体在他体内的触感是满 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。