目前的设想是持续更新的长篇每一次更新会发1W字的章节，2W及以下的短篇会一次更新完毕，fanbox：https://www.fanbox.cc/@ksqirf 除周日外每日更新大约1W字，P站每周会免费放一篇文，因为目前手头的约稿很多，大概在6月前都不会接受新约稿（再次开放约稿的时间视6月完成的量而定）请见谅。 打赢了复活赛后，孩子们我终于回来了~感谢金主约稿，喜欢我的文的话，可以来找我约稿~qq184675209
- 目标是世界第一健美……但稍微有点过分了
最近装电脑装得我心力憔悴……感谢金主约稿，喜欢我的文的话，可以来找我约稿~qq184675209
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老猞猁将W侮辱，老猞猁天下无敌吔！肌肉娘那篇文没开系列，但没想到还有后续。感谢金主约稿，喜欢我的文的话，可以来找我约稿~qq184675209
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在經過猛烈的噴精過後，肌肉經理趁著三人在休息時，為新藥的測試，做了詳細的身體檢查，「這三人的體質真的很不錯，是勝宏之後最好的，尤其是正月，果然跟他哥哥一樣是極品啊。」說完，肌肉經理用房間的機器，把手上...
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大原：「兩津！！！！」響徹雲霄的罵聲，一如往常的從龜有公園前派出所傳出，周圍經過的市民又一次被嚇了一跳，兩津：「耳朵要壞了！」大原：「壞了最好！每天不是上班摸魚組模型，就是翹班遲到打小鋼珠！要是你能分...
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隔天的早上，兩所學校的健美隊隊員整齊排在健身房，他們每個人的眼神都充滿了愛慕，陰莖都飢渴的勃起，流著淫水，因為在他們面前的是肌肉超大，身材跟昨天比可說是判若兩人的兩位肌肉巨人，正陽和勝宏的身體經過昨晚...
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感谢@ღ不羡仙᭄ꦿ࿐提供灵感
大家好，本人是新写手，多多指教（吐舌）而且本人是云玩家，有什么不对的地方请见谅。