离开场内之后，两人决定难得的机会不如步行走回去，由于大量喝水的原因雪音的膀胱很快有了尿意，在极端的环境下穿着厚重的服装身体被层层绒毛包裹住，加上运动中身体疯狂排汗，她的出汗量估计有千羽的一倍多。
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千羽虽然本身膀胱还没开始告急，但已经发现雪音步伐已经开始越来越缓慢了，再加上走在大街上自己穿的这套反季节的厚重服装，人群的目光让本就社恐的雪音心里更加紧张进一步刺激到身体，只能紧紧地牵着千羽的手低着头缓慢走动。
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“真少见啊，你平时不是每天都在训练憋尿看起来也没什么事吗？这对你应该是家常便饭才对，怎么这次这么快就开始有反应了，而且出汗量还这么大，补充水分应该也被转化过不少吧”
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但是千羽并不知道雪音为了突破身体的极限，训练前开始之前肚子里面已经提前准备好有一晚上的存货了。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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经过二十多分钟的路途回到家里之后，千羽从雪音平时购买的红茶里面拿出一瓶递给雪音
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（这里红茶是常温的 毕竟玩闷热喝冰镇只会是反效果）
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“走过了这么长时间应该又排出不少汗了吧，先补充点水分休息一下再开始下一个游戏”
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雪音喝完半瓶之后不知道后面还会被怎么对待剩下半瓶不敢再喝了。一边喝着冰镇饮料的千羽她说 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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“在我换好衣服出来之后要喝完哦，说好的今天都要听从我的命令吧？”
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五分钟之后千羽换上了一身凉爽的T恤拿着一套厚重的兽装和房间里的黑色羽绒睡袋还有一个黑色麻袋走了出来，不顾雪音的哀求，帮她套在原本就厚重的多层加绒衣服外面。兽装密不透风，沉甸甸地压在雪音身上，雪音瞬间感觉自己像进入了一个更炽热的火炉，汗水如泉涌般从每一个毛孔渗出，她本就闷热的身体瞬间被新一轮的热气包裹。
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紧接着，千羽将雪音带到了三十层楼顶，正午的阳光如利刃般刺下，楼顶的温度高得惊人，仿佛要将世间万物融化。千羽把雪音强行套进黑色吸热羽绒睡袋，拉上拉链，雪音感觉自己像是被关进了一个完全封闭的炽热牢笼，黑色的材质迅速吸收着阳光的热量，每一寸肌肤都在承受着高温的炙烤。与此同时，膀胱的胀痛愈发强烈，如同一团火在体内燃烧，折磨着她的意志。
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雪音在睡袋里痛苦地扭动着身体，膀胱的胀痛和高温带来的不适双重折磨着她。加绒加厚的皮、汗蒸服和羽绒服加上羽绒睡袋的四层加热之下，填充物里面的温度急剧上升，雪音仿佛置身于不断升温的火炎地狱之中，汗水不受控制地涌出，热气被层层加厚的皮物包裹住完全不透气，汗水浸湿了层层衣物。她的呼吸变得急促而沉重，每一次吸气都带着滚烫的温度。
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///至于为什么没用上小玩具因为用玩具的话只会让身体的痛苦会有一部分转化成快感，这对于闷热修行来说其实只有弊端，修行就应该做到全身全意不可分心做到全神贯注才行，用玩具的话反而是一种偷懒行为///
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在痛苦的深渊中，雪音的内心陷入了激烈的挣扎，一方面，身体的极限痛苦让她渴望立刻解脱。雪音的意识逐渐模糊。高温让她头晕目眩，膀胱的胀痛也越来越强烈，仿佛下一秒就会冲破极限，但雪音的内心始终有一股倔强的力量支撑着她，不断地暗示自己这是修行中的一部分不能轻言放弃，这是自己应得的惩罚，如果连这点考验都无法承受，又如何在未来的修行和生活中变得更加坚韧。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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“我不能放弃……我要突破身体的极限”雪音努力保持着清醒的意识，她尝试着通过回忆美好的事情来分散注意力。然而，随着时间的推移，痛苦并没有丝毫减轻，尿意如同汹涌的潮水，一波又一波地冲击着她的意志防线，她的身体开始不受控制地颤抖，牙齿咬得咯咯作响，汗水从身体不断滚落，仿佛已经能拧出一杯水。
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半小时之后，雪音感觉自己已经到了极限边缘，身体的每一个细胞都在发出痛苦的呐喊。她的视线变得模糊不清，眼前仿佛出现了自己和千羽在梦樱女子学院日常忍耐高温上课的情景，又瞬间变回到更加闷热中的现实，她的思维开始混乱，分不清现实与幻觉。
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不知又过了多久之后，雪音感觉自己已经达到了极限，几乎要失去意识。就在这时，千羽终于心软了。她看到雪音在睡袋里虚弱的模样，心中一阵心疼。千羽赶紧打开睡袋拉链，将雪音扶了出来。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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雪音大口大口地呼吸着新鲜空气，千羽递来一瓶水，虽然膀胱里面的已经接近饱满了但是为了解渴雪音还是毫不犹豫的接过来迅速喝完了一瓶水，喝完之后身体本能迫不及待想冲进卫生间，但是楼顶并没有卫生间，而且身上这套厚重的铠甲仅凭现在接近虚脱的状态也无法轻易脱下。
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“辛苦啦，但是今天的惩罚还没有结束哦，接下来你是想给膀胱解放还是继续喝水呢？”
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