“小雨不喜欢舞蹈，是想长大以后做个阳刚一点的男人吧，可是小雨现在太瘦了，我给你报了武术班，练练武术，强身健体好不好”
小雨讨厌学武术，更没想过长大以后是什么样的，他喜欢小姨，甚至希望有一天变得像小姨那样美。然而舞蹈已经被他自己拒绝了，现在对他来说学什么都无所谓了。小雨漫不经心的答应下来。
小雨从没关心过武术，他认为的武术就是电视剧里那样，师父会给他一本秘籍，他一边默念，一边打出招式。没想到，真实的武术并非如此，跑步，踢腿，劈叉，翻跟斗，俯卧撑……，然后对着沙袋又踢又打。他知道舞蹈和体操的入门训练内容，和体操相比，多了沙袋，而这又是武术最重要的练习道具。然而，和体操或舞蹈相同的地方也有，就是柔软度训练，比如压腿和踢腿，而且教练也会帮他压腿。只是氛围和目的不同。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
第一节课就上完了，教练要求的课下任务是，每天做200个俯卧撑，200个仰卧起坐，踢腿，两个月后完成劈叉。
走出训练班，小姨正在门口等待。
“第一天学什么了？”小姨问 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
“没学什么，就是教我们怎样打沙袋”
“学舞蹈……不，是武术……学武术很辛苦的，老师没布置课下练习吗？”小姨故意把话说错，想看看小雨的反应
“什么舞蹈呀，我才不学舞蹈呢，是武术！” 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
“对，是武术！是武术！哎，其实舞蹈武术体操杂技开始都差不多呢，无非是力量和柔韧训练，开始两个月几乎是一样的，只是以后就不同啦”
“有什么不同？”小雨急切的问
“发展方向不同呗” 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
“小姨怎么知道？”
“小姨当然知道了，小姨学舞蹈的时候隔壁就是艺体和武术班”
听到小姨说舞蹈体操柔术武术开始练习是一样的，这让小雨为之一振。已经灰心的小雨又看到希望。“老师让我们回家做50个俯卧撑，50个仰卧起坐，踢腿压腿，一个月之内完成劈叉”小雨修改了教练的作业，他说了谎。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
“一个月就要劈叉？和我们当年学舞蹈时要求差不多呢，而且还是给我们女生的标准，男生两个月呢，劈叉很辛苦的，小姨也经历过，你可要努力了，从今以后我监督你练习，你可不能偷懒哦”
“今天的练习做了吗，现在开始，俯卧撑，仰卧起坐，踢腿，我给你计数，快来，现在开始！”小姨以她标志性的姿势侧坐在沙发上，双腿在身体一侧并拢，脚背下意识的绷直。一如既往的妩媚动人，但她此时的表情却很严肃声音里带着某种命令。
小雨第一次看到小姨这么严肃，乖乖的趴在地上做起了俯卧撑。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
“一，二，三”她的声音严肃而清晰，“四，五，六，趴下去，这个不算，重来！六，还是不标准，重来！再不标准我要加罚了！”
小雨从地面仰视着小姨，此时小姨像女王一样威严，冷峻的眼神让小雨不敢直视。
“现在开始踢腿，尽量往上踢，能到多高到多高，别以为偷懒小姨看不出来，从左腿开始” 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
小姨的语气让小雨不容抗拒，也不想抗拒。
然而小雨还是有些不好意思，所以第一下并没有很用力，左腿只踢到了110度左右。小姨拍了下桌子，厉声说“你在偷懒！重来！重来！”
小雨乖乖的把腿踢到肩膀的高度，大约有150-160度吧，这是小雨的极限了“嗯，这还差不多，就这个高度，先踢100下，一次不标准加五下，反正腿是你的，你想加罚我没意见，现在开始” 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
“一，二，三，重来！加五下，三，四，五”
每踢一下小雨都要疼的皱一下眉，看到小雨无辜的表情，小姨更加严厉起来。
踢到20多下的时候小雨的确有些勉强了，这倒不是怕疼，而是体力支撑不住了。小雨用余光看着小姨的腿，心想“小姨小时候也是这样练过来的吧” 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
“九十九……一百……行了，踢腿就到这里吧，以后你该练的还多着呢”小姨冷笑着说。踢腿之后小雨已是精疲力竭，他没想到小姨刚才如此严苛。他又想起那天电视里给女孩疯狂撕腿的教练来，原来那个摄小雨心魄女教练小姨也可以做到。如果我是那女孩，小姨也许会比那教练更残忍吧。~哎，小雨我无限惋惜。
“小雨，累了吧，洗个澡放松一下，洗完澡再来压腿”小姨的声调再次温情起来
小雨洗完澡并没有马上出来，而是看着小姨搭在浴室的内衣和丝袜，丝袜还在滴水，小姨刚才洗澡时洗的。白天它包裹着小姨的身体，小姨的腿。现在我试一下，小姨也不会知道吧，就试一下，他看着自己，除了下体多了一点点东西，其他地方也像小姨那样美。他把腿放在小姨搭丝袜的横杆上，横杆两端拧在墙里很结实，和小雨的身高相当。把腿放在上面并不轻松，但踢过腿之后还是可以做到的。他尽力抱着自己的腿，脸贴着小姨的丝袜。此时，他没有第一次那样强烈的犯罪感，反正待会小姨也会监督他压腿的。只是他穿了小姨的内衣，这是个小秘密。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
“今天洗澡这么久，洗澡的时候可以揉揉手臂和大腿，放松一下肌肉，洗完赶紧出来，还要压腿呢”小姨在外面催促
他赶紧脱掉丝袜和内裤，在水池里泡泡，拧干晾在原处，他喜欢这样的小姨。
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