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第31章 新入者
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接下来的日子过得平淡又充实。
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白天上课,午饭辅导,下午在出差回来的霍兰德先生那边做专项练习。
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本来每周一次的辅导,已经改成了每天进行。
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晚上回家接著利用【学识】带来的记忆加成扩展知识面,临睡前再做一刻钟呼吸法修行。
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呼吸法进展还算不错,每晚修行结束后,胸口深处的温热都要比前一天多留存几个呼吸的时间。
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从最初只在屏息阶段短暂浮现,到后来延伸进呼气阶段前两拍,再到前三拍。
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趋势很明確,温热在一点一点地扎根。
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周六夜里,全家都睡下了。
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楼下客厅座钟敲了十一声,声音隔著楼板传上来。
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李察盘腿坐在床上,窗帘拉严了,檯灯没开,房间里只有窗缝透进来的一线月光。
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四重呼吸进入第四个完整周期。
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吸气,一,二,三,四。
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空气沿著被【呼吸】技能优化过的气道灌入肺叶深处,阻力很小,气息走得又深又匀。
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屏息,一,二,三,四。
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注意力沉入胸骨后方,锚定日之座。
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温热从那个位置漫开,边界清晰。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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他已经能分辨出温热的“形状”了,大约铜扣大小,很扁圆的贴在胸骨內壁上。
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呼气,一,二,三,四。
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气息匀速推出去,经过喉头,从鼻腔排出。
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温热没有退,他等了等。
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第二次屏息,四拍,温热还在。
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第五个周期,第六个周期,一直到第十个周期。
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十五分钟的整组修行全部做完,胸口那枚铜扣大小的温热从头到尾没有消散过。
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吸气时它稍微亮一些,呼气时暗一些,但始终都在。
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他把注意力完全集中在那个位置上,仔细感受。
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温热之外,多了极轻微的重量感。
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胸腔正中多了什么,看不见摸不著,但確確实实有质量。
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呼吸带动胸廓起伏,那个东西会跟著微微晃动,晃动幅度和呼吸节律完全同步。
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这应该就是那书中所说的以太微循环了。
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面板跳了一下:
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【呼吸】lv.2经验:200/500(已达第一里程碑)
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面板把这件事標记为一个阶段性节点,和普通的经验积累做了区分。
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李察在床上坐了很久,没急著去测试什么,先把这个感觉仔细记住。
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以太微循环成型的时候没什么大动静,预想中可能会有的光感或热流都没有。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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体內原本鬆散的沙子被一只手抓拢了,捏成了圆,变得紧实。
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他知道这里面有什么,但还不知道能用来做什么。
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书里描述太笼统,附录c那本书对新入者的描述只有一句:
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“初步在体內建立完整以太微循环之人。”
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定义没说能做什么。
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他先试著攥拳。
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手指响应速度变快了,指尖不再有过去那种迟滯的黏腻感。
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书里提过以太在体內流通会优化神经传导,这是最基础的效益。
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接下来他又试著把注意力从胸口分出,沿著右臂往下引。
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在翻译那本植物区系志的隱写段落时,他读到过:
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“以太既成环,可分流而行,如水渠引水,至何处则润何处。”
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当时只当背景知识记下来了,现在有了本钱,倒可以试一试。
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把意识从日之座往右臂引,像握著极细的水管口,慢慢往手臂方向倾斜。
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攥拳后力道明显不同。
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肌肉量没有凭空增加,但收缩速度和精度都同步提升了。
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他把右臂以太收回,又试著引向双腿。
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腿部温热出现得更慢,可能是距离日之座更远。
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但还是到位了,小腿和膝盖的力量感变得清晰扎实。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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尝试之后,李察已经对自己建立循环后的状態有了一定认知:
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“第一里程碑效果:以太微循环成型,可分流强化局部。
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强化效果为协调性、精准度、反应速度的专项提升。
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想要快速提升肌肉力量和身体素质,或许需要修行燃血之道。(存疑)”
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他想了想,又记下几点:
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“目前以太全身弥散效益为被动態;
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局部调动后集中提升为主动態,二者可灵活切换。
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注意以太总量有限,局部强化时间过长会產生疲倦感,需进一步观察。”
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整理完现状,李察往床上一仰,盯著天花板。
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以太微循环这道门槛,大概就相当於徒手和持有武器的区別。
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现在即使不用那“雾墙术”,单纯用以太强化身体,等閒三五个成年人也近不了自己的身。
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他把被子拉到下巴,闭上眼睛。
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呼吸法修行结束后身体会进入放鬆状態,加上供氧效率的持续优化,睡眠质量比一个月前好了不要太多。
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闭上眼后,几个呼吸后就进入了深度睡眠。
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………………
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清晨,天蒙蒙亮的时候李察已经睁开了眼睛。
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呼吸法突破后,精力恢復得特別快,睡了六小时就实在躺不住了。
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楼下没有声音,父亲还没起床,主臥里隱约传来母亲压得很低的咳嗽声,还有压抑着的呻吟声。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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这阵咳嗽已经断断续续好几天了,每次父亲被吵醒,都要把病弱的母亲拉起来暴肏一阵,肏得她满身香汗,浑身三个洞都被灌满精液,雪白的肌肤都透着红晕,就止咳了。
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每年入秋之后,母亲的老毛病就要发作一轮。
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胸闷、气短、夜里咳醒,严重的时候白天也要在床上躺著。
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社区医生来看过,说还是老问题,开了一种苦得厉害的草药膏。
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药有没有用不好说,但每个月总有那么十天半个月母亲没办法操持家务。
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这种时候,伊芙琳就会顺理成章地接手一切,早上也会乖乖穿上裸体围裙,负责服侍弟弟与爸爸的肉棒,有时候忙不过来,就会让人躺在地上,用娇小可爱的玉足踩着挺翘的肉棒,噗啾噗啾踩出浓郁的精汁。
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没谁安排,也没人明確说过“妈妈不舒服的时候你来管家”。
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女孩从十二三岁就开始做,做著做著就变成了默认。
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早上六点半起床,先把壁炉的灰掏出来,再添煤把火升起来。
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然后去厨房烧水、切麵包、煎蛋。
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等父亲吃完早饭出门上班,她还要收碗、洗碗、把餐桌擦乾净。
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如果母亲那天状態实在差,午饭也是她提前做个三明治给父亲带去。
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父亲在布里斯顿北区一家製造厂里做结构工程师。
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头衔听起来还算体面,但工作內容是整天蹲在厂房里画图纸、盯装配、排查应力问题。
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工厂噪音大,粉尘重,通风差,一天下来身上全是黑灰。
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他在家里沉默寡言,不全是性格使然。
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从早到晚站在震耳欲聋的车间里,回家后实在没心思去维持言语上的温情。
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开口说话就要回应,回应就要投入额外精力,而他的精力都已经交给了养家。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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伊芙琳经常嘴上嘀嘀咕咕“这个家没我不行”,手上活却一刻没停过。
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但今天早上李察比妹妹醒得更早,干起活也更麻利。
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等女孩揉著眼睛下楼,已经闻到了烤麵包和红茶的香味。
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壁炉烧得暖烘烘的,餐桌碗碟全部摆好,连黄油碟子旁都放了把乾净的抹刀。
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伊芙琳站在楼梯口,嘴巴半张著:“……你什么时候起来的?”
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“六点。”李察把鸡蛋碟端到桌上。
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“壁炉是你生的?”
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“嗯。”
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“碗是你洗的?”
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“嗯。”
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“麵包也是你烤的?”
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“嗯。”
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伊芙琳拉开椅子坐下来,拿起一片烤麵包翻了翻。
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两面金黄均匀,焦边漂亮,比她自己烤的好看。
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“……你以前麵包老烤焦。”
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“最近练了练。”
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“练了练就练成这样?”
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“先別说这个,好吃吗?”李察坐到对面。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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“……一般。”
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“嚼得倒挺快的。”
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“我饿了。”
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“哦。”
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“你做了这些,那我做什么?过来,我给你舔舔鸡巴吧!”
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“好!”
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于是餐桌前,嘴里还嚼吧着哥哥做得面包的妹妹俯下身来,张嘴含住哥哥的肉棒,一头亮丽的秀发在哥哥胯间不断起伏,在龟头抵住喉咙口时就把螓首用力朝前一动,努力为哥哥做着深喉口交。
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口水从她口中流出,浸湿了她莹润小巧的奶子与微微发颤的美腿,她雪白纤细的脖颈隆起了一圈,涔着细密的香汗,嘴里发出难受的闷哼声,鼻间满是哥哥浓郁的雄性气息,眯着水灵灵的双眸一脸享受。
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母亲这时候已经听到动静从楼上下来了:“李察做的?怎么一大早就舔李察的鸡巴了?”
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“嗯,妈你好好休息。我犒劳犒劳哥。”
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玛格丽特没再说什么,她看到餐桌上已经摆好的早饭,感觉自己的病一下子好了大半。
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第32章 鸡腿
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距离西塞罗杯所剩时间不多了。
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李察的时间很紧。
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阿什福德家族的晚宴定在这个月十五號,他们一家需要提前去帝都。
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火车从布里斯顿到帝都要大半天,算上中转和安顿,真正留给他在学校准备比赛的时间只剩这两周不到了。
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周一午饭后,他就把这件事告诉了霍兰德先生。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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禿头中年人正端著红茶杯往嘴边凑,听到“阿什福德”这个词,眉头一下子皱了起来。
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茶水热气把他镜片熏出一层薄雾。
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他把杯子放回桌面上,用手背擦了擦镜片。
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“我记得好像是你母亲的娘家。”
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“是。”
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霍兰德把镜片擦乾净戴回去:“帝都那边的事情,自己注意分寸。”
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他说这话的口气倒是和父亲出奇一致。
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李察注意到了,他对阿什福德这个姓氏並不陌生。
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“辅导要调整。”霍兰德从抽屉里翻出备忘录,在今天的日期旁边画了个圈:
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“原计划最后两周做三次模擬演讲,现在压缩到五天里全部完成。
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强度会比之前大,你撑得住吗?”
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“撑得住。”
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“那从今天下午开始。”
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他把红茶一口喝尽,站起来抓了串钥匙。
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“走,去东翼阶梯教室。”
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阶梯教室下午三点到五点空著,霍兰德先生提前跟教务处打了招呼。
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他让李察站到讲台上,自己搬了把椅子坐到最后一排。
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距离拉到最远,中间隔著二十排空座椅。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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“从第一篇第一段开始,完整演讲。”
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李察站定,吸了口气,张口开始第一句。
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“quo usque tandem……”
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椅子腿刮过地面,发出尖锐的嘎吱声。
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霍兰德先生把椅子往左拖了半尺,响动在石墙间回弹了两遍。
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李察的节奏被切了一刀。
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他好不容易把气息拢住,接上断掉的地方继续往下走。
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这时候,翻书声又响起来了。
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霍兰德先生把隨身带的教案摊在膝盖上,一页一页翻,纸张摩擦的沙沙声穿过空旷教室传到台上。
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接著开始咳嗽。
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那种清嗓子式的轻咳,一声接一声,不重但持续。
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李察在第三段排比句推进到第四个“nihil”的时候,后排又传来椅子挪动的声响。
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他闭了闭眼,把注意力锚定在呼吸节律上。
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四重呼吸的框架在台上一样好用:
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吸气稳住气息,屏息稳住节奏,呼气推动声音往前走。
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“……nihil horum ora vultusque moverunt?(这一切都无法触动你吗?)”
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最后一个“nihil”落下来,他按照韦斯特先生的建议,在第三个和第四个之间多停了將近两秒。
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沉默填进教室里,和回音搅在一起,反而比声音更有重量。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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四段全部讲完,霍兰德先生从最后一排走过来。
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“中间被我打断的时候你停了一下,停的方式不对。”
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他走到讲台正前方,仰头看著李察。
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“你停下来是因为被干扰了,台下听得出来。
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正確做法是把那个停顿吃进节奏里,变成你自己的停顿。
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观眾分不清哪个停顿是刻意的,哪个是被迫的……但你自己要分清楚。
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被迫停顿你会收紧肩膀,刻意停顿你的肩膀是松的。”
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他拍了拍讲台边缘。
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“再来一遍,从头开始。”
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“西塞罗杯的赛场在帝都圣奥古斯丁礼拜堂。”
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霍兰德先生往回走,边走边说著:
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“石墙回音极重,台下几百人,前三排坐的是各校带队老师和古典学会的评委。”
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他在最后一排重新坐下来,椅子又嘎吱响了一声。
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“你的每一个停顿、每一次换气、每一个元音的长短,他们都会听得一清二楚。”
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第二遍比第一遍顺畅了很多。
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霍兰德先生中途依旧在製造噪音,翻书、咳嗽、拖椅子,变著花样来。
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但李察的肩膀始终是松的。
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被打断的地方他不再硬接,把那口气含住半拍再放出来,让停顿成为节奏的一部分。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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四段走完,霍兰德先生点了下头,什么也没说。
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什么也没说就是最好的评价。
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第三遍的时候,休来了。
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他推开教室侧门溜进来,猫著腰走到第一排最边上的位置坐下。
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书包搁在脚边,从里面掏出一支铅