深夜的私教工作室里，一声野兽般的咆哮撕裂了空气，紧接着是载满铁片的杠铃重重砸在地上，发出金属撞击瓷砖的沉闷回响。
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浩子大口大口喘着粗气，胸膛剧烈起伏，全身的肌肉膨胀到了极致，每一块纤维都像被火烧过般灼热鼓胀。他的皮肤上布满汗珠，在荧光灯下闪烁着油亮的反光，汗水顺着深邃的腹肌沟壑滑落，汇聚成小溪，浸湿了地板。他粗暴地扯开训练腰带，腰带上的扣子发出啪的一声脆响，然后一边往镜子前走，一边野蛮地脱下训练背心和短裤。湿透的布料被甩到一边，发出湿漉漉的拍打声，他踢掉鞋子，只剩下那双被汗水浸透的袜子和紧绷的四角内裤。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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内裤的布料已经被汗水和预液打湿，紧紧贴着皮肤，隐隐透出里面的轮廓。他把内裤裤腿往里塞，露出整条粗壮的大腿，那大腿上的股四头肌像岩石般坚硬，表面布满爆裂的血管，像蓝色的河流在皮肤下奔腾。粗大的阴茎在狭小的内裤里显露无疑，硕大的龟头被湿透的布料紧紧包裹，布料上渗出淡淡的咸腥味，每一次呼吸都让它微微颤动，却无法完全勃起。
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浩子站在镜子前，摆起各种造型，双手紧握成拳，胸肌高高隆起，像两块铁板在碰撞。他内心充满了对自己肌肉的热爱，那种狂热的崇拜感让他全身发烫。
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他想起三年前，自己还只是个普通健身爱好者，身材平平，浅浅的腹肌像婴儿的肚皮，细细的胳膊软绵绵的，没有一丝力量感。现在，他做了正展双肱二，两只山丘般的二头肌在胳膊上炸开，血管像河流一样在肌肉表面爆炸，皮肤下隐隐传来脉搏的跳动。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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要不是因为那些该死的药物——那些每天注射的针剂，让他睾丸萎缩，荷尔蒙失衡，他现在的下体应该已经硬得像铁棍，可以轻易捅穿他的女朋友。那阴茎本该充血肿胀，龟头紫红发亮，茎身青筋毕露，预液从马眼里渗出，带着热腾腾的黏腻感。但现在，它只是软软地蜷缩在内裤里，像一条疲惫的蛇，无法回应他体内沸腾的欲望。
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教练在一旁满意地看着他的“作品”，深吸了一口烟，烟雾从鼻孔缓缓吐出，弥漫在空气中，带着尼古丁的苦涩味和淡淡的焦油香。
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教练的眼睛眯起，扫过浩子那刀刻斧凿般的身体，然后他也开始脱光衣服，动作不紧不慢，却带着一种霸道的从容。教练的肌肉更大，但体脂更高，非赛季期的雄壮肉体像一头健硕的公熊，胸肌厚实得像枕头，腹肌上覆盖着一层薄薄的脂肪，摸上去软硬兼备。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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两人站在镜子前一起展示，教练的阴茎渐渐勃起，从半软的状态慢慢变硬，茎身粗壮，表面布满弯曲的血管，龟头胀大成伞状，散发着男性荷尔蒙的浓烈气味。
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浩子的无法勃起，却让他的欲望像火山般积蓄，他贪婪地盯着教练的身体，喉咙干涩。
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从各自展示开始，两人慢慢靠近，手开始抚摸对方的胸肌。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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浩子的手指按进教练的胸肌，那肉块在指压下微微凹陷，又立刻弹回，热乎乎的，表面滑腻的汗水让触感更暧昧。他往下摸到腹肌，每一块都像砖头般坚硬，手指在沟壑间滑动，感受到皮肤下的热量和脉动。然后是背肌，宽阔的背阔肌像翅膀般展开，浩子用掌心摩挲，感觉到肌肉纤维的纹理，像在抚摸一幅活的浮雕。大腿的触感更粗野，股四头肌鼓胀得像气球，手指掐进去时，教练的肌肉本能地绷紧，发出低沉的哼声。
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终于，手伸进内裤里，浩子抓住教练的阴茎，那肉棒在掌心里跳动，热烫得像一根烙铁，表面光滑却布满青筋，他用力撸动，感受茎身在手里膨胀，龟头渗出的预液黏在手指上，滑溜溜的，带着咸腥的味道。浩子浑身肌肉绷紧，发出痛苦而渴望的呻吟，那声音在工作室里回荡，像野兽的呜咽。
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每天大量高蛋白的食物——鸡胸、蛋白粉、牛排——塞进喉咙，味道单调却让他身体膨胀；超越极限的训练，让肌肉撕裂又愈合，每一次深蹲都像在炼狱；药物的注射，针头刺进臀部或肩膀，冰冷的液体注入，带来短暂的灼痛和长久的副作用。这些让他的欲望一天天膨胀，像一锅沸腾的岩浆，却无法从前面那二两肉获得快感。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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他的女朋友在他训练半年后的某一天，在床上口了他四十分钟，舌头缠绕着软趴趴的茎身，吸吮龟头，试图唤醒它，但它只是微微抽动，没有一丝硬度。她愤怒地离他而去，甩门的声音还回荡在浩子的脑海，那一刻他感觉自己像个废物。
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现在，他只能通过教练那根不是很硬的肉棒发泄积蓄的欲望。教练会在他欲望积蓄到极点的时候，温柔而残暴地攻击他的后庭，先是用手指探入，润滑油的凉意和手指的粗糙感让浩子后庭收缩，然后是阴茎缓缓推进，茎身摩擦内壁，每一寸进入都带来撕裂般的痛感和填充的满足。
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说不清楚这是为了帮浩子还是帮自己，教练的每一次触摸——手指在肌肉上滑动，带来电流般的酥麻；每一次进入——龟头顶开括约肌，茎身深埋，撞击前列腺，激起阵阵快感波涛；每一次发泄——射精时肉棒在体内脉动，热烫的精液喷射，填充后庭，带着黏稠的滑腻感——都温柔残忍得像个深爱的恋人，却在射精之后冷酷专业的像个只有金钱交易的商人。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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浩子本来就不能完全得到满足的性欲，在教练若即若离的态度中逐渐扭曲，他一开始感觉到对教练生出了一丝占有欲，那种嫉妒像酸液般腐蚀心底。他慢慢地想完全独占教练，独占他的课程——那些深夜的指导，教练的手按在杠铃上，气息喷在耳边；独占他的时间——不许他去见其他客户，那些汗水和喘息只属于自己；独占他雄壮的肉体——那厚实的胸肌、粗壮的胳膊、坚硬的腹肌，一直摸到阴茎和睾丸，那热烫的触感和气味只许自己品尝。到后来，他想独占教练的全部，包括他的烟瘾、他的冷漠、他的婚姻。