【职业篇】:萧云的健身计划,和身材好到爆的美女私教在健身房里欢愉性爱!

2025年06月29日12:3962382
  • 简介
  • 最近开始健身,刚好看到健身房有个身材很好长得很漂亮的女私教,一时兴起写下的,肉戏不多,但作为【职业篇】的一章,本文1.4万字将全部免费放出,感谢大家对本系列的支持!
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【职业篇】

萧云的健身计划,和身材好到爆的美女私教在健身房里欢愉性爱!

“唉,确实有点胖了。”

萧云揉了揉自己的肚腩,感到有些懊恼。

前不久,在去体验女仆店时,那位可爱的女仆沐沐曾经提到过自己有点胖,虽然当时没怎么在意,但回来后萧云却越想越不对劲。

看着镜子前自己那走样的身材,思索良久。最终,萧云下定决心要好好锻炼身体。毕竟自己走了天大的狗屎运继承了百亿遗产,还没好好的享受人生呢,要是因为身体原因早早挂掉了那可就太亏了。

而锻炼好身体的第一步自然就是减肥,于是萧云上网了解健身减肥的相关知识,以及找找在广粥有没有他心仪的健身房。

不过找着找着,萧云健身的想法便在不知不觉见别抛到了九霄云外,因为在找健身房的过程中,他看到有很多健身房的在宣传时,那个宣传重点都是他们家加十分有多少多少身材很好长得又漂亮的女私教。

“啧啧,不过这些女私教身材真的很好呀。要不我也找个来玩玩?”

精虫上脑,说干就干,萧云立刻拨通了李执事的电话:

“喂?李执事吗?”

“萧先生?这次您又看中那位COSER啦?”

“呵呵,呃...这次我不是找COSER老师的,就是嗯...最近吧,就是想去锻炼锻炼身体,健健身,减减肥什么的。然后我呢想找个好点的教练,就是那种女私教...嗯...你懂的,就是那种服务的,然后我想问一下你这边能不能帮我找这种既可以带着我锻炼身体又可以提供那种服务的女私教吗?”

“........”

“喂?”

“这个...萧先生,您说的这种私教服务呢是确实有的,只不过在我们公司并没有这方面的业务,如果您实在是需要的话我可以给您去【妖姬】那边看看。”

“妖姬?”

“萧先生,【妖姬】跟我一样也是一家以给客户提供特殊服务为业务的公司,不过提供的业务类型并不一样,我们是以COSER跟少萝和福利姬为主营业务的,而这【妖姬】则是以各种类型的职场女性为主要业务的公司。其业务范围也是非常的广,像您刚刚说的这种带特殊服务内容的女私教就可以去找他们来为您介绍。” 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。

“那妖姬那边要怎么联系呢。”

“请您稍等一会,时间可能会比较久,接下来的1个小时内请注意收听电话。”

“嗯,好吧。”

大概过来3,40分钟左右,一通陌生的的电话打进了萧云的手机里。

“喂?”

“您好,是萧先生吗?”

“是的。”

“萧先生您好,我是【妖姬】的韩经理,很高兴为您服务,虽然大概情况我已经从李执事那边了解过了,但还是想请您详细讲述一下您的需求。”

“嗯,就是现在我想找一个能带着我去运动、锻炼和健身的女教练,然后专业的能力也要足够强,同时呢又能给我提供性服务。呃...就是想问一下...有这样的女教练吗?”

“嗯,您说的这种女私教确实有,一般是以单人为主,也有健身房的,不知道您想要那种?”

“我也说不清楚,先看人吧,就是在广粥市区这边,像这种类型的女私教你挑选一些长得漂亮,身材好。专业能力也够强的发给我看看。”

“好,萧先生您通过我们集团的主APP下载一下我们公司的【妖姬】APP。然后用您现在这个电话号码注册。”

.........

“嗯,我下载完了也注册了,然后呢?”

“然后您在上面看下私信,我应该已经把链接发给您了。”

“我看一下。嗯......”

“韩经理,我看那个青蛇健身的女私教看着还挺不错啊。” 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。

“萧先生你眼光真是好,青蛇健身算是在这一领域做的很出名的一家健身房了,她们那边有十来个能为客户提供特殊服务的女私教,而且品质最差都是中圈级别,还有好几个是大圈级别的,身材也比一般的妓女要好很多,特别是她们的那位老板蛇姐,那身材简直是...啧啧。”

“那...”

“萧先生我们先约个时间吧,您想要找到心仪的女私教还是得到那边实地了解一下,然后现场下单购买健身课程。”

“今天有点晚了,要不明天吧,我明天就有空。”

“我看看...嗯明天下午3点她们那有6个私教在场,甚至青蛇健身的老板蛇姐也在,您要不要...”

“可以,我明天下午3点过去。”

“行,我现在给您地址,然后跟那边说一声,到时候您直接过去就行。”

.........

第二天下午3点,萧云沿着韩经理给的定位,一路驱车来到了青蛇健身的楼下,停好车后萧云直接上楼,直接走进健身房里。

这时健身房的前台小妹也一眼看到的萧云,连忙试探的问道:

“您好?...请问您是...”

“我姓萧。”

“是...是韩经理介绍过来的萧先生吗?”

“对。”

“那快快请进,您先到我们的贵宾室坐一会,我叫我们老板过来。”

说罢那前台小妹便风风火火的跑掉了。

好在那个贵宾室就在萧云肉眼能看见的地方,于是便只能自己走过去,沿途还稍微观察了一会这个健身房的环境。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。

这家健身房的空间上还是比较宽阔的,墙壁上贴满青绿色带各种蛇形花纹的墙纸,健身器材看上去也比较新,整体来说给人的感觉还算不错。

来到贵宾室萧云便大大咧咧的翘起二郎腿坐下,喝这前台小妹端上来的红茶等了五六分钟,很快在门外便传来一阵

哒哒哒哒——哒哒哒哒——的声音。

听了好一会,萧云才意识到这是一阵高跟鞋踩踏地面的脚步声,也就是这时,贵宾室的门被打开,萧云抬头一看,首先映入他眼前的一条比他的命还长的大长腿,随着眼睛继续往上瞟,他终于看到原来是一位妖治得有些发邪的美人不知何时已经来到了他的跟前。

仅是第二眼,萧云便发现这美人除了那对让人挪不开眼的长腿外,身材也好的离谱,屁股大的似两颗足球,不仅够圆,看上去应该还极具弹性,奶子形似木瓜,目测大小大概有D或E罩杯,在加上她那比A4纸还窄上几分的纤纤细腰,形成了一个极其完美的葫芦形身材。

那美人撩起秀发,微微垂首,盯着萧云道:

“萧先生,您好,我是这家健身房的老板...”

“啊!您就是蛇姐吧?久仰大名,久仰大名啊。”

“哈哈,萧先生客气了,那只是个诨名罢了,实在不值您一提。”

“要的,要的,听说在这个赛道上就数你们青蛇健身房干的有声有色,不仅业务能力好,服务水平也高!您作为青蛇的老板,将这家健身房搞得这么好,称你一声“姐”也不过份吧。”

“哈哈,真是的萧先生,我可没听说原来你这么油嘴滑舌,...说...说得人家有些怪不好意思了。”

在蛇姐和萧云一阵打情骂俏后她不经意见余光一撇,发现原来前台小妹还在她身后边,便有些些些不满的微蹙秀美,转头对着那前台小妹道:

“咳咳,倩倩...你怎么还在这??快去吧其他妹妹们都喊过来!等会让萧先生好好看看,选个喜欢的。”

“啊啊?呃,不好意思蛇姐...我...我马上去。”

说罢那个叫倩倩的前台小妹便急急忙忙的跑出贵宾室。

“呵呵,萧先生...这孩子其实干活挺认真的,就是有点呆,招待不周还请见谅。”

“没关系。”

“咳咳,那个萧先生,趁我这边的妹妹们还没过来,我先问你一些问题哈,嗯,首先就是您到这里,是大概是想通过锻炼达到什么目的呢?” 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。

“当然是先减肥,然后是增肌,有一个比较好的身材,不需要练到很夸张那种,最终的理想状态是有明显的肌肉轮廓这种水平。”

接着萧云摸了摸自己的肚子上的肥肉,有些不好意思道:

“嘿嘿,最好能练到有腹肌的程度...”

“哈哈,这当然没问题,只要您有恒心坚持锻炼下去,总有一天能练成您理想的身材。而且我看着您年纪也不大吧...”

“我零零后,今年刚好22岁。”

“唉,没想到还是个弟弟...”

“蛇姐你多少岁啊?”

“我啊,老咯都27了...”

“怎么会老呢?你看呀...”

说着萧云便挽起了蛇姐的手,轻轻的抚摸这她的肌肤:

“蛇姐你看呀,多模光滑水嫩的肌肤,就跟18岁的小妹妹一样。”

“哈哈哈哈,好了好了,萧先生咱们不开玩笑了,我这边还是先给您介绍一下我们的课程以及收费情况吧。”

“怎么是开玩笑呢?”

“萧先生!哼!你还听不听我说~~”

“听听听,你说。”

“萧先生,我们这儿的课程主要分为两类,一种是训练课,一种是陪练课。训练课能提供运动教学,包括各种训练器材的使用,训练动作教学和纠正,健身操,燃脂操教学等等,陪练课就是陪伴学员进行训练,主要起到一个督促学员的作用,一般刚开始健身的学员都是需要陪练的,等后期自己形成运动习惯以后一般就不用了。

嗯~然后呢,我们这边课一节是两个小时,课的价格第一是看课程内容,第二看您找的是那个等级的教练,比如普通的教练的减肥减脂课是400一节,增肌塑形课是600一节,金牌教练的减肥减脂课是600一节,增肌塑形课是800一节。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。

“这个普通教练和金牌教练有什么区别吗?”

“金牌教练当然是专业能力会更强的...同时我们这的金牌教练都是大圈级别的老师,身材更好,长得也比较漂亮。”

“那我肯定是找金牌教练了。”

“行,接着是在我们这的课都是以课程为单位进行购买的,一般来说以6周为一个课程。”

“那比如我先要减肥减脂,那么要几个课程才能减下来?”

“这个要先体检,萧先生要不我们...”

就在这时门外噔噔蹬的敲击声...

“啊~是妹妹们过来了,要不萧先生您先看一看我们健身房的女教练们,先等你选完你心仪的教练后我们在一起去体检?”

“可以。”

“那大家,进来吧。”

听到蛇姐的呼喊后,那个叫倩倩的前台小妹和6名身材好到爆的性感女私教,走了进来,这几个女私教一进来就围着萧云站成一圈,接着便一个个在萧云面前搔首弄姿,展示着自己的身材,还不断的给萧云抛媚眼,都希望萧云选自己做教练。

萧云环顾一圈,看上去似乎在仔细考虑要选那位教练,但最终,目光还是不自觉的落在了蛇姐身上。

蛇姐也十分敏锐的感受到萧云炽热的目光,不由道:

“萧先生你不会是...”

“蛇姐,我想要你当我的教练。”

“......萧先生您确定吗?我的价格...会比较贵一些。”

“确定。钱只是小事。” 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。

“那,妹妹们不好意思啊,麻烦你们走一趟了,你们都先出去吧。”

“好的,蛇姐...”

“啧...”

“草,怎么又是个选蛇姐的...”

“唉,有蛇姐在的时候客人都没一个会选我们...”

“哼!......”

女私教们有的夹杂着一丝对蛇姐的不满,有的则带着一点失望,但所有人都还是听从蛇姐的吩咐,熙熙攘攘的走出贵宾室,很快室内便只剩下萧云和蛇姐两人。

萧云坐在椅子上有些玩味的看着蛇姐,虽然蛇姐名义上是这家健身房的老板,但似乎并非每一位女私教都和这个老板是一条心,蛇姐能在这家健身房当头,很大程度上应该是靠着自己那冠绝群艳的颜值和身材。

“啊...萧先生首先小女子在这先感谢您的厚爱,刚刚...呃...让您见笑了。”

“没事,蛇姐我们接下来是...”

“接下来您先跟我过来体检吧。”

接着,萧云被蛇姐带进了贵宾室内的另一个小房间,并脱剩下内裤开始测量身高和体重,最后还站在一个跟体重仪很类似的仪器上。

“嗯,我来看看,这个身高是176...体重170斤...体脂...体脂率还好,只有百分之26,我本来以为还会比这更高一点。”

“那这样我减下来要多久。”

“萧先生,像您这种情况,我能向您保证只要您严格按照我为您制定的训练计划锻炼,那么最多4个课程也就是只需24周时间,我能帮您减重30斤以上,体脂率降到百分之20的区间内。”

“真的吗?”

“真的,嗯~然后就是关于我的课的价格问题了,我刚刚更您说过我的价格会比较贵一些,比金牌教练还贵,减肥减脂课是800一节,增肌塑形课是1000一节。”

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“嗯,可以,然后呢我就像你刚刚说的目前阶段以减肥为主,所以我就现在你这报4个课程。”

“好!”

说罢,蛇姐媚眼一抛,坐在了萧云对面的椅子上,接着抬起长腿,在穿着高跟鞋的情况下直接踩在了萧云的裤裆上,隔着他的牛仔裤开始轻轻按压他的鸡鸡。

“蛇姐...”

“嘻嘻,萧先生,您能找到这来,自然也不是单单为了健身,接下来我让你了解了解我们青蛇健身房的的招牌服务,那就是在学员的课程期间每周都会有一次的性爱教学课哦~”

“啊~~蛇姐你踩得我好舒服...快...跟我说说这个性爱教学课!”

蛇姐媚笑一声:

“呵呵,萧先生你别急嘛,听人家慢慢说呀~~我们这的性爱教学课呢每周只能上一节,什么时候上您可以根据自己的时间自由定,只要不跟其他学员上课的时间冲突就可以了。至于价格方面嘛...普通教练是2000一节,金牌教练是2800...”

“那蛇姐你呢...”

“之前跟您说了...我嘛...会更贵一点,要3600一节。“

“嗯~行,钱只是小事,找一个好的教练才是大事,蛇姐我这边考虑了一下,打算直接报4个减肥的课程,至于增肌健身的课程我打算暂时只报两个......”

“好,我这边先根据您的情况制作一个训练计划,然后您就可以根据我的训练计划确定每周上具体要上多少节课,呃...萧先生您这边是需要陪练的是吧?”

“对,我其实很久没怎么运动了,只有我自己练的话怕坚持不下来,到时候麻烦蛇姐督促督促。”

“我知道了,您先在这喝茶稍等一下,我去帮您写一份训练计划。”

“好的...”

大概一个小时后蛇姐便拿着一份新鲜出炉的训练计划呈现在萧云面前。

“萧先生您可以仔细看看,鉴于您的情况我这边安排的强度会比较高,首先是每周1节的减肥减脂课加上4节减肥减脂陪练课,后面的健身增肌课是每周上2节课加上3节健身增肌陪练课。

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价格我给您算算减肥减脂课是800一节,对应的陪练课是400一节那么就是800加400乘4再加上3600的性爱课程那就是6000元,一个课程是6周那就是36000元,您一共买了4个课程那就是144000元。

增肌健身课这边是1000一节课,对应的陪练课是500一节,那一周的课程费用就是1000乘2在加上500乘3,一共是3500元,3500加上3600的性爱课一共是7100元,接下来是7100乘以6再乘以2,一共是85200元。

最后是144000加上85200总共是229200元,萧先生多出的200块我给您抹零了吧,您转22万9千元给我就行。”

“好的稍等...”

蛇姐看了一眼自己的手机,顿时眉开眼笑,对萧云的态度也变得更加热情。

“嗯~萧先生您的课费我已经收到了。不知道您还有没有其他疑问,我一定会悉心为您解答的。”

“好,蛇姐...嗯我这边确实还有一些其他的问题...”

“您请说。”

“就是你们那个性爱课,是一周只能上一次课吗?平时训练的时候是不能随时跟老师做的吗?”

“呃...这个是这样的,以前我们这边是没有固定的性爱课的,学员平时上课的过程中只要兴致来了都可以随时跟老师做。当然,那个时候单节课的价格也比现在要贵上很多,但是后来呢我们发现这种制度会导致学员平时训练不集中注意力,锻炼效果大打折扣,舍本逐末。最后便取消了这种制度改成固定的时间上性爱课程。”

“原来是这样...”

“还有哦,我们这上性爱课时是一定要戴避孕套的,这样才能保证学员和老师的安全以及健康。”

“行,这个我知道...我还有其他问题,就是如果我说我某一周有其他事情,然后当周没能上性爱课那这个课要怎么算呢?”

“这个您放心,当周没上完的课程无论是性爱课还是训练课都是可以往后沿用的,比如您买了6个课程,一共就是36节性爱课,每一节课都不会少了您的,而且性爱课一次性可以用好几节,不过我们这边为保证学员的良好体验,性爱课一次性最多用4节课,也就是可以连续上8个小时左右的课程,上课地点也不一定要在健身房这边,直接去酒店开房或者上你家都可以。”

“那我平时训练的时候是自己打电话约你就行了?”

“关于上课时间的问题,我们这边是有课表的,早上7点到9点,9点到11点都是可以上课的,中午11点到1点休息,然后从下午1点到3点,3点到5点同样有两节课程,后面是五点到7点休息,晚上7点到9点,9点到11点还有两节晚课。特别是9点到11点这个时间段一般都是用来上性爱课的。”

“可以那我报完课是明天就可以开始上了?”

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“今天是星期五,我们青蛇健身从星期一到星期六都是可以预约上课的,星期天则是休息老师不上课,所以您等下周一在开始上课比较好一些,这些课是连续的,同时虽然星期天老师不上课,但是我们健身房是照常开业的,如果您有需求的话星期天也是可以到健身房这边来进行自主训练。”

“行,那蛇姐,我这边暂时没什么问题了。”

“对了,萧先生您先加一下我这个微信群,这是我的学员群,目前在我手下的学员加上你一共有5个人,你在里面您可以和其他学员相互交流,也可以知道我的日常安排以及其他学员的上课时间,避免相互冲突,包括我的身体状况,比如红休了呀,身体不舒服之类的也会及时在群里同步的。”

.........

群主青蛇邀请獨愛妳の冷酷进群

獨愛妳の冷酷:“大家好(表情包)”

小刀:“卧槽?来新人了?”

AAA建材王总:“蛇姐都快半年没接收新学员了吧?”

北方的狼我最飒:“蛇姐你是不是逼又痒了,咱们这几个兄弟还没满足你?”

小刀:“欢迎!”

AAA建材王总:“欢迎!!!”

北方的狼我最飒:“欢迎!!!@獨愛妳の冷酷,以后大家都是草同一个逼的兄弟了。”

青蛇:“真是的,你们怎么左一个逼右一个逼的,小嘴不干净哈,小心吓到新来的这位弟弟。”

小刀:“哦?弟弟?新来的这位老弟多大了呀?”

獨愛妳の冷酷:“我今年22。”

小刀:“卧槽!蛇姐你改吃嫩草了呀?”

北方的狼我最飒:“我就说蛇姐最近逼痒了,嫌我们这些30多的老东西已经满足不了她咯。”

青蛇:狼哥你又在说笑了,我逼痒不痒你过来试 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。

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