看着车窗外的建筑物越来越低、越来越稀疏，直到消失，奚沐樱的心情也越来越低落。如果一切都没有发生的话，作为完美偶像的自己现在明明应该在放松中心录制最新一期的打歌节目，而不是来到这么偏僻的地方。但是自己的队友，也就是组合的老幺上周那句口无遮拦的看不起留守儿童的发言，却让原本在娱乐圈蒸蒸日上的自己所在的女团Seven Moon遭到了当头一棒。为了挽回口碑，老幺发表了公开道歉，但却没有起到什么效果，公众和媒体对她们的指责仍然如雪片般纷至沓来。实在是没有办法了，作为队长兼大姐的自己，不得不承担起挽回团队口碑这个责任，来录制这个综艺节目。
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这档节目名叫《爱豆的工作》，主要内容就是让爱豆和各行各业的素人互换工作一周，体验彼此的生活。经纪公司认为，既然是发表了对留守儿童的不当言论，那就只能通过亲近留守儿童来挽回口碑，所以便果断让Seven Moon的姑娘们选出一个人来出演节目，和一个乡村教师互换工作一周。这一周，被选出来的姑娘要在这个穷乡僻壤的乡村小学里吃住工作，和一个普通的乡村老师一样。
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车子继续向前开着，道路的路面质量也开始下滑，胎噪声越来越大，路面也越来越颠簸。奚沐樱被颠得有些晕，她开始后悔自己为什么要顶替老幺来参加这个节目。当时，老幺听到要去乡村当一周老师时，从小娇生惯养的她吓得快哭了出来。而奚沐樱处于队长兼大姐的责任感，毅然站了出来，表示愿意代替老幺去参加这档综艺。当时她觉得，自己出生在小城市，在农村呆上一周也不算什么，但这个村子的偏僻程度显然还是超出了她的想象。看着车窗外雄伟的大山、蜿蜒的山路和茂密的树林，她实在是有些无所适从。
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或许是看到了奚沐樱的紧张，开车的司机—来自康塑科学集团的中层管理人员赵柱开始用带着明显河南方言的普通话和奚沐樱聊天：“嘿，小妮，俺女儿可老喜欢你们组合咧，哎呀恁说那个老幺，嘴咋就这么没把门呢，嗨！”赵柱的安慰并没有起到任何效果，反而让奚沐樱更加心烦意乱，如果只是拍摄综艺的话，只要导演、摄影、收音这些工作人员来就可以了啊，为什么要康塑科技这个生物医学集团的人来？如果是为了进行健康保障的话，来两三个医生也够了，怎么一下来了……七八个人？还有，平时拍综艺，一辆MPV就能把所有设备都装下了，可是这次怎么需要开一辆小客车？奚沐樱心里充满了疑问，随着大山越来越深，她的不安也越来越强烈。
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终于，车停了下来，司机赵柱高喊一声：“行了，咱们到了！”车门缓缓打开，先是经纪公司的工作人员走下了车，然后奚沐樱也下了车，随后下车的是康塑科学的工作人员们车子就停在了村中心初中的操场上。尽管奚沐樱在来这里之前就通过地图了解了一下这个村子，但当她真的来到这里时，还是有些被震惊到了。虽然说停车的地方是操场，但实际上就是一块比较大的土坝，周围用粉笔画出所谓的跑道。操场的边缘倒是有一些水泥地面，上面摆着两个篮筐都摇摇欲坠的篮球架。再往前看，就是所谓的教学楼，那是一栋两层的红砖房。再往前看就是一串红砖平房，那里就是教职工宿舍了。尽管奚沐樱生长在小城市里，但这里的落后与贫穷还是有些超乎想象。
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两个陌生人站在车门口，一个中年男人，他穿着的蓝色行政夹克洗的发白，陈旧的西装裤裤脚有一些泥点，人造革皮鞋上布满灰尘。不过精神面貌倒是不赖，虽然脸上有些脏脏的，但起码眼睛非常亮，一看就是一幅领导的做派。另一个则是一个中年妇女，奚沐樱打量了一下她，身高不到160cm。这个身高不算两眼，但也绝对算不上差，毕竟不少偶像也就这个身高。但体重却绝对超标了，那圆圆的下巴、巨大但又下垂的乳房，以及款式老土的运动服也遮不住的肚子上的游泳圈，以及粗壮的胳膊和腿，就是最好的证明。再看看她的脸，其实如果单看五官的话，这个妇女倒也能算得上是中规中矩，农村的雨打风吹让她的皮肤泛着土黄色，即使自己距离她好几米远，都似乎能看到她皮肤上的毛孔。有些油油的头发没有被扎紧，几缕发丝随意散落。指头粗大，上面满是粉笔灰，指甲盖里还塞着一些脏东西，不知道是什么。
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“你好你好。”那个中年男人伸出手和节目导演握手，“我是学校校长方立新，旁边这位是语文老师朱丽娟，是我专门挑出来参加咱们节目的老师。欢迎来到我们北山村初中！”话说到这里，奚沐樱也赶紧和朱丽娟握手，简单地做了个自我介绍，嘴上说着早就背得滚瓜烂熟地赞美乡村教师、同情留守儿童地话，但心里却在默默想着，之前《爱豆的工作》节目也曾邀请过素人去体验偶像的工作，但这些素人无论如何都属于普通人中也长得比较好看的。给好好做一下妆造，美貌未必赶不上偶像。可是眼前这个大妈…或者说大姐，无论如何包装，也很难让人相信她能够胜任自己的爱豆工作吧？而就在她与朱丽娟握手说话时，康塑生物的工作人员却一点也没闲着，开始在操场上搭起一个简易帐篷，然后不停地往里面搬运仪器。
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握手结束后，导演便大声宣布：“那好，男性工作人员回避一下，咱们的两位女主演要准备交换了！”听到这句话，奚沐樱有点疑惑，交换？不就让朱丽娟给自己说一下注意事项、介绍一下学校和学生就好了嘛？为什么要让男性工作人员回避呢？朱丽娟也用自己西北口音极重的普通话问道：“啊，这似咋交换讷？”导演解释道：“当然是奚沐樱来做乡村老师，你去做偶像啊。”朱丽娟满脸疑惑：“额（我）？做偶像？”接着她赶紧摆手拒绝：“额这咋做偶像嘞？额又不会唱歌跳舞的，做不了做不了。”接着她又问校长：“校长啊，恁可给额说的似来接待城里来的明星，人家是慰问咱来得，可没说让额去城里啊？”校长皱了皱眉头：“让你去你就去，哪儿这么多废话？这么好的机会，别人想求还求不来呢！”
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所以说……朱丽娟不清楚自己要参加什么节目？奚沐樱感到非常不安，她的眼皮开始狂跳，尤其是那些走来走去的康塑科学工作人员，更让她感到诡异万分。不过她看着扛着摄像机的姐姐正在拍摄，还是礼貌地安慰朱丽娟：“没事的大姐，你一定可以胜任偶像这份工作的！”朱丽娟这时才有些疑虑地问：“那这到底……该咋交换来着？”导演微微一笑：“跟我来吧。”说着就将奚沐樱和朱丽娟带进了刚刚搭起的帐篷里。
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此时的帐篷里已经摆满了各种仪器，几个穿着防护服的工作人员正在调试仪器。导演指着这些仪器说：“这次我们要实现更加深度的互换，不但要互换工作，连身体都要互换！”这句话如同惊雷一样在奚沐樱的心中炸开，她有些难以置信地问导演：“导演…什么叫、叫身体交换啊…”导演眼神里满是理所当然：“顾名思义啊，就是你和朱老师完全交换身体，以彼此的身体度过这十天。”奚沐樱还是没从震惊中缓过来，问：“就像电影里的那样？”导演点了点头：“就是电影里那样子。”
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奚沐樱还是不敢相信，她问：“这是可以做到的吗？”一直沉默的赵柱发话了：“当然可以，我们的总裁梨湘阴亲自率团队要发出来了人体交换科技，可以由内而外地交换人身体的每一个部位！”奚沐樱头皮一阵发麻，他看着朱丽娟那副走行肥硕的身材，心里顿时涌起了无限的恐惧—自己难道要变成这个样子吗？而这时朱丽娟也在看着她，贪婪又惊喜的眼神不断在她的身上游走。这标致的瓜子脸上镶嵌着明亮的杏仁眼、精致的小翘鼻和甜甜的微笑唇，清晰的锁骨下圆润挺立的胸部、衔接着翘臀的柳腰，以及那双在裙摆下交叉的又长又白的腿，难道就可以成为自己的了吗？！
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看着朱丽娟那贪婪的眼神，奚沐樱心里一阵发毛，她赶紧给导演说：“不要！导演！我不拍了！”没想到导演却一脸冷淡的说：“不拍？不拍可就是违约了啊。你们公司可已经和节目组签合同了，一旦你违约，不但你的偶像生涯要完蛋，还要背上巨额违约金，你自己想想吧！”节目组的法务也及时将合同递给了奚沐樱，她崩溃地翻阅合同，果然发现了同意交换身体的条款以及高昂的违约代价。“天呐…公司为什么要这样…”奚沐樱感觉世界都崩塌了，导演见已经给奚沐樱大棒，也是时候给她塞一根胡罗卜，便劝道：“使用这种变身技术，可以大大提高节目的关注度啊！到时候组合的舆论危机，就解决了呀。而且这个节目是康塑科技投资的，用来宣传他们的换身技术。你要是拍好了，还能和康塑科技这个大金主搭上线，对你以后的演艺生涯也是个很大的助力，何乐而不为啊！也就十天，忍忍就过去了！”
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经过导演这波胡罗卜加大棒得威逼利诱后，奚沐樱意识到走到这步自己已经没有选择了。只好颤颤巍巍地点点头：“那行吧……”
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此刻奚沐樱的心情沉重的就好像要去上坟一样，动作沉重的按照医务人员的指示脱下了自己的白底碎花一字领连衣裙和小高跟鞋，准备躺上那张手术床。可没想到负责改造的医生说：“还没脱干净，把胸罩和内裤也脱了。”连内衣裤也要脱吗……来自江浙小城的奚沐樱听说过北方洗大澡堂子时所有人都会坦诚相待，但这种事情……她其实一直都不能接受。可是白纸黑字的合同就在法务手里拿着，而且自己一旦变成那个大姐……恐怕会把这套莫代尔面料的内衣裤撑坏吧……奚沐樱犹豫了一会儿，终于还是脱下了胸罩和内裤，露出了坚挺圆润的乳房和白净可人的阴部，然后缓缓躺上手术床。
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这时奚沐樱才发现，自己的面前就有一个全身镜。这时要让自己亲眼看到自己变化的过程吗？这些恶趣味的变态科学家。所幸康塑医学留给自己最后一丝尊严，这里所有的医护人员都是女性，而且在自己和朱丽娟之间隔了一层布帘……
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正在此时，一名医生拉开了布帘，问：“你们这边可以了吗？”好家伙，现在最后的一点尊严都没了啊。此时的朱丽娟已经躺在了手术床上，作为一个西北地区的农村妇女，她对于在同性面前脱光衣服没有任何心理负担，再加上即将获得一具这么好的肉体，所以她早就躺好了。奚沐樱看着她身上蜡黄的皮肤，上面还附着这一些瘢痕，这应该是某种色素沉淀？肚子上、大腿上、胳膊上晃悠的脂肪，这是常年不注重饮食健康，以及干体力活共同导致的，腋窝处和下体间杂乱黝黑的毛，一看就从未打理过。奚沐樱真的绝望了，她真的后悔自己当时滥发慈悲心，主动代替老幺来受这趟罪。而几米外的朱丽娟，虽然极力克制着自己的欲望，但那贪婪的眼神还是忍不住向奚沐樱撇过来，即使她再怎么努力，嘴角也忍不住的扬起来。
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医护人员插了一堆乱七八糟的针管后，命运的时刻终于来到了。主任医生一声令下：“交换开始！”奚沐樱紧紧扒住手术床的栏杆，而几名护士也及时的给奚沐樱绑上了束腹带。医生看着平板，指挥着：“这次交换遵从由内而外的原则，先交换内在，再交换皮囊。第一个交换的项目，年龄！”
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年龄……这个东西是可以交换的吗？科技真的发展到了这种地步了吗？奚沐樱躺在手术床上，开始胡思乱想起来。然而身体的感觉不会骗人，她很快就感觉到什么东西从自己的身体里流逝，B罩杯的乳房开始膨胀起来，长到了C罩杯左右，但变大的乳房却没有那么挺翘，而是软塌塌地叠在自己的胸前，腰部也慢慢变粗，出现了一点赘肉，屁股和大腿的变化和乳房差不多，虽然体积发生了膨胀，但是却失去了不少弹性。胯骨似乎也再次发育了一些，让她的两腿无法闭合。接着，一些不易察觉的皱纹出现在了奚沐樱的眼角和嘴角，脸上的胶原蛋白加速流失，让法令纹出现在了她的脸上。不只是脸，全身的皮肤也变得粗糙了一点，松弛了一点。浓密的头发里，有那么几丝悄然变白。
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很快，这种失去什么东西的感觉就停止了，医生宣布：“年龄交换完成！朱丽娟，23岁，奚沐樱，37岁！”奚沐樱仔细看着镜子中的自己，似乎…还没有到很糟的地步，自己依然是个美女，只不过，已经从漂亮妹妹成为了漂亮姐姐。不知为何，她想起了自己的妈妈。她又扭头看向朱丽娟，她仍是个农村小土妞，她身上的皮肤虽然依旧蜡黄，但却变得紧致起来，她的身材依旧肥胖，但似乎却没那么臃肿，起码乳房和臀部变得紧实了不少，脸上的皱纹几乎完全消失了。仅仅是这点变化就足够让朱丽娟喜出望外了，激动的她正看着镜子，不停地笑着说：“哎，你看额这皮肤，咋这好了啊！”
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不过医护人员没有给朱丽娟更多的时间去欣赏自己重获的青春，而是紧锣密鼓地展开了下一个步骤：“第二个交换项目：内脏！”交换内脏？奚沐樱心里一紧，朱丽娟也有些手足无措，怎么交换内脏？难道要开膛破肚吗？但医护人员却不顾奚沐樱的害怕，直接将一根粗粗的管子塞进了她的嘴里。“唔…啊…”或许是管子插得太深，奚沐樱只感觉一阵恶心，但更恶心的还在后面，一股不知什么成分的黄色粘稠液体直接灌进了她的身体。奚沐樱感到无比痛苦，她挣扎、扭动，但却被束腹带牢牢控制在手术床上。
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很快，液体就被灌进了