“就在刚刚，英雄超合金黑光先生用自己强健的肌肉打倒了突然出现在市区的飞鸟怪人，此刻黑光先生正在镜头面前展示自己引以为傲的肌肉！”轻食餐厅的电视里播放着最新的新闻。
更多中文H小说尽在hlib.cc。
围在电视机前的爱丽丝，贝蕾塔，克莉丝三人对着电视议论纷纷。
更多中文H小说尽在hlib.cc。
爱丽丝冒着星星眼，满脸崇拜：“超合金黑光先生的肌肉简直太棒了，我什么时候才能够拥有他的那种身材啊！”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
克莉丝戳了戳爱丽丝的手臂，“爱丽丝啊，你现在的肌肉量都快赶上我了，相信你也用不了多久就能够追上黑光先生的。”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
眼前的三位妹子都有着毫不输于名模的脸蛋，但她们的身材却比瘦成竹竿的名模强壮的多。
更多中文H小说尽在hlib.cc。
克莉斯：“说起来好像大家对女性健美都不太关注欸，这是为什么呢？”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
贝蕾塔：“有没有一种可能是因为目前为止还没有出现类似于超合金黑光的那种女性的肌肉形象呢？”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
爱丽丝：“决定了，我要让大家关注女性的肌肉美，我要成为比超合金黑光先生更加强壮的人！”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
贝蕾塔：“你确定吗？超合金黑光先生的身材可不是随便说说就能够练出来的哦。”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
爱丽丝：“我相信只要不断的锻炼就可以做到的！超合金黑光先生能做到的我也能做到！”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
克莉斯：“但是不断的锻炼需要大量的资金和器材，这个我们怎么解决呢？” 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
更多中文H小说尽在hlib.cc。
爱丽丝：“黑光的粉丝团可以免费给我们提供大量的专业器材，但是资金的话。。。呜。。。”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
贝蕾塔：“资金的话，我有办法哦~”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
爱丽丝：“贝蕾塔姐姐，你有办法？”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
贝蕾塔推了推眼镜，看向爱丽丝：“忘了我的本职工作是什么了吗？”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
爱丽丝：“额。。。”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
贝蕾塔：“成为偶像吧！爱丽丝！除了偶像以外可再也没有什么工作可以让你既能宣传女性健美又能获得收入了呦！”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
爱丽丝：“不，不要啊，一想到当偶像要面对那么多的人。。。我害怕。”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
贝蕾塔挽着爱丽丝的手臂：“没事的，爱丽丝我的好妹妹，让我把你好好打扮一下，保证你人气过万！”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
克莉斯：“哦，对了，我记得我上午刚刚浏览了一个关于健身帖子，说变强的方法是：每天跑步十公里，每天仰卧起坐100个下蹲100此，俯卧撑100次，外加冬天夏天不开空调。 发帖人是爱丽丝级英雄杰诺斯”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
贝蕾塔：“啊？他不是个机器人吗？怎么会明白这些锻炼身体的东西啊？多半是谁的小号发的骗人的小道消息吧。”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
克莉斯：“是啊，下面的跟帖的人几乎全都不信。我觉得我们按照黑金先生介绍的方法正常锻炼就够了。” 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
更多中文H小说尽在hlib.cc。
爱丽丝：“。。。。。”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
更多中文H小说尽在hlib.cc。
---
更多中文H小说尽在hlib.cc。
健身房内架好了摄像机，爱丽丝急匆匆的赶来
更多中文H小说尽在hlib.cc。
贝蕾塔：“怎么才来？看看你这大汗淋漓的样子，快拿毛巾擦擦汗，我来给你补个妆。”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
克莉斯：“你不会是在按照那个帖子里的方法在锻炼吧？我们每天正常训练量都已经很大了，我怕你身体吃不消啊。”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
爱丽丝：“姐，不用担心，试试总不会有坏处的，就当是我每天的加练了。”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
贝蕾塔：“好了好了快坐下，抓紧时间补个妆，直播时间就要到了。克莉斯你去给她拿件干净的运动背心，她现在这样可没法直播啊。”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
克莉斯：“来啦来啦，早就准备好了，不过话说为什么我们的爱丽丝是网上直播？我还以为她要像传统偶像那样从地下偶像做起，一步一步发展到更大的舞台。”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
贝蕾塔：“嗯，一般的偶像之路确实是像你说的那样的，但我让爱丽丝选择做网络直播其实有考虑到网络直播不受时间空间限制，这样就不会影响到我们的日常训练了，还有网络直播粉丝流量大，成本低等等。当然还有一个最重要的原因。”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
克莉斯：“是什么？” 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
更多中文H小说尽在hlib.cc。
贝蕾塔：“我们的爱丽丝妹妹，她有点小社恐，但愿隔着屏幕会好一些。”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
爱丽丝从更衣间走出，形态扭捏。
更多中文H小说尽在hlib.cc。
爱丽丝：“姐，你给我拿的这套运动装，有点紧。。。”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
克莉斯：“不可能啊，你什么码数姐姐还会不知道？更何况姐姐给你拿的还是宽松型的。。。”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
克莉斯转过头看向爱丽丝上上下下的看来半天，无奈道：“你。。。你是不是又长个了？”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
3XL的运动背心在爱丽丝的身上就犹如儿童的衣物一般紧紧的贴在爱丽丝的肌肤之上，光是包住爱丽丝那G罩杯的胸部就已经竭尽全力，更何况乳房下面还有坚硬厚实的胸肌将胸部顶的老高，领口处的白花花的乳肉溢出，像是要把背心的背带给吞噬掉。背后交叉的背带已经被拉扯到了极限，将背部沟壑纵横的可怕的肌肉一览无余，柚子一样的三角肌南瓜肩使爱丽丝的肩部是正常女性的两倍，即使是放松下来也有橄榄球般大小的二头肌想必一旦发力就能够震碎任何的袖子。原本应该是遮住肚子的可爱风格的粉色运动背心此时因为被无视了地形引力的坚挺巨乳顶起而变成了性感风的露脐装，紧致的六块腹肌与旁边的人鱼纹一览无余，两块腹肌间的深度完全可以吞没一只吸管。再往下是被瑜伽裤包裹的蜜桃臀，性感圆润富有肉感。橡木桶般粗细的大腿上肌肉林立，血脉喷张的仿佛要突破瑜伽裤的桎梏，让人不经为瑜伽裤捏脸一把汗。小腿上的倒爱心即使是隔着瑜伽裤也能够看清楚其可怕的体积。
更多中文H小说尽在hlib.cc。
此时的爱丽丝小脸红扑扑的，姿态扭捏，与这个可怕的身体格格不入。
更多中文H小说尽在hlib.cc。
爱丽丝：“姐，真的。。。没有其他的衣服了吗？”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
克莉斯:"疏忽了，这已经是市面上能买到的最大码的女性运动套装了，更大的就需要定制了，没想到你增长的这么快，要不我现在去给你去找找有没有适合你码数的通用运动衣？"
更多中文H小说尽在hlib.cc。
贝蕾塔：“来不及了，预约的直播时间就要到了，首播可不能够迟到啊！而且通用的衣物又不好看，爱丽丝你就暂时将就一下，下播后让克莉斯去给你定制衣物。”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
还没来得及开口，爱丽丝就被蕾贝塔推到了相机前。面对着摄像头爱丽丝还是有点不知所措。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
更多中文H小说尽在hlib.cc。
贝蕾塔：“别害羞，就按之前说好一样，自我介绍完后正常锻炼就好了。来，三，二，一，开始。”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
摄影机上的小红点开始闪烁，用于数据推流的屏幕上也有了画面，弹幕里开始聊了起来。
更多中文H小说尽在hlib.cc。
“这里是muscle偶像爱丽丝的直播间吗？”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
“听说这个是以肌肉为卖点而推出的全新偶像欸”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
“真的假的，怕不是个怪物吧”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
“应该是虚拟偶像吧，如果是真人的话之前公布的海报剪影上的身材就太夸张了啊。”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
“诶诶，有画面了！”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
镜头对准了爱丽丝精致的正脸，大大的眼睛对着屏幕，因为有点害羞所以整张脸蛋都红扑扑的。
更多中文H小说尽在hlib.cc。
“哇，好可爱。”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
爱丽丝害羞的别过头：“大，大家好，这里是立志成为肌肉偶像的爱丽丝，初，初次见面，请多多关照。。。”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
镜头拉远到可以看见爱丽丝半身的位置，只见得爱丽丝像一个刚表白的小女生一样，略微低头，以玩手指来掩饰自己紧张的情绪。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
更多中文H小说尽在hlib.cc。
但正是这个简单的动作使观众们血脉喷张：橄榄球大小的二头肌微微用力夹住了原本就宏伟的胸肌，使那胸前的两团乳肉更加有侵略性的向前伸展，深不见底的乳沟于那愈发透明的布料形成了强烈的视觉效果，胸前的那一块布就像一个门童在拼了命的要阻挡那门后的洪水猛兽。可能是因为紧张的关系，爱丽丝的皮肤上附着了一层薄薄的汗珠，使得原本就洁白如脂的皮肤变得更加的晶莹剔透。胸部以下的腹肌随着爱丽丝灼热的呼吸有节奏的张弛，青筋如潜龙一般在皮肤之下隐隐显现。
更多中文H小说尽在hlib.cc。
“至，至福。。。”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
“太可怕了吧，这身体，简直比宣传海报上的还要夸张，但是好可爱啊。”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
“好羡慕，❤喜欢！！！”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
弹幕刷的一下突然增多，使得爱丽丝更加的紧张。
更多中文H小说尽在hlib.cc。
爱丽丝：“对，对了，今天是练胸日，我们，我们先从卧推开始吧。”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
爱丽丝向后一步，身后就是做卧推的长凳和杠铃架，观众们对爱丽丝那隔着瑜伽裤都能看见的腿部肌肉群发出了尖叫。
更多中文H小说尽在hlib.cc。
爱丽丝：“今天挑战一下自己，用的是300kg的重量”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
“300kg？那都快要接近世界纪录了啊！”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
“好厉害！！”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
爱丽丝跨上长凳，平躺下去，挺胸收腹，因为背部肌肉的支撑身体在长凳上拱成了一座桥。长凳于爱丽丝夸张的背部和双腿比起来只是尽显的渺小。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
更多中文H小说尽在hlib.cc。
双手上抬，抓住握感，发力将杠铃从支架上取下，双手下沉，将杠铃杆保持在锁骨的正上方上下移动。
更多中文H小说尽在hlib.cc。
只见到拿起杠铃的爱丽丝整个人神态都变了，回到了自己熟悉的区域的爱丽丝不再紧张扭捏，满脸自信。胸肌于二头肌协同发力，青筋迭起，肌肉充血变大，仿佛将原本束缚住的力量尽数放出，身体微微出汗，随着一次又一次的上下卧推，看得出爱丽丝逐渐进入状态，越来越兴奋，爱丽丝享受着肌肉的撕裂感，这是下一波肌肉增长的信号。
更多中文H小说尽在hlib.cc。
“好帅啊！好有安全感！想要躺在爱丽丝小姐的怀里。”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
“我已经完全喜欢上爱丽丝小姐了！！！”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
“有没有感觉到她每一次发力之后肌肉都会比之前更加强壮？”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
克莉斯：“好！这是这一组的最后一个！”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
爱丽丝：“1，2，3，起！！！呀？！”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
随着爱丽丝的发力，原本就兴奋的充血的胸肌突然发力，猛地向上顶起，这一下成为了压死背心的最后一根稻草，斯拉一声，运动胸罩从胸前中间处被拉扯断裂，向外飞出，洁白的乳肉如同重获自由了一般向四面八方溢出，冒着热气，毫不留情地挤占着周围的空间。
更多中文H小说尽在hlib.cc。
克莉斯：“危险！！！”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
直播间突然被紧急切断信号。
更多中文H小说尽在hlib.cc。
以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
更多中文H小说尽在hlib.cc。
一个月后 蓝鸟热门聊天论坛
更多中文H小说尽在hlib.cc。
“超合金黑光先生接受了爱丽丝小姐的挑战，于一个月后决出谁是世界上最强壮的人！！！”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
“粉丝偶遇爱丽丝，索要亲笔签名。”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
“英雄协会向爱丽丝发出英雄申请，爱丽丝婉拒。”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
“爱丽丝或为最成功的网络偶像。”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
“爱丽丝掀起了全民健身热潮”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
“劲爆！爱丽丝的团队竟全系健美小姐。”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
“独家消息：爱丽丝健身的秘诀既然是。。。”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
“爱丽丝五百万粉丝纪念直播点击预约”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
克莉斯翻看着小蓝鸟论坛：“爱丽丝，你来看看，你已经成为热门人物了啊，”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
贝蕾塔调试着爱丽丝的衣服：“我也没想到爱丽丝能够这么迅速的火起来，看来大众还是喜欢健美少女的呀。” 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
更多中文H小说尽在hlib.cc。
爱丽丝红着脸，不情愿的扣着衣角：“姐，真的要这么穿吗？”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
爱丽丝穿着定制的类似于角色扮演的衣物，长长的可爱风的连衣裙在爱丽丝的身上变成了性感的包臀裙
更多中文H小说尽在hlib.cc。
贝蕾塔拉紧了束腰带：“当然了！这可是观众老爷们票选的魔法少女剧本pl爱丽丝y。”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
爱丽丝：“可是感觉粉嫩嫩的好羞耻啊>-<”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
贝蕾塔：“别急，等会还有小翅膀之类的配件要给你装上呢。”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
爱丽丝撒娇似的看着贝蕾塔：“不要啊，我可以拒绝吗?”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
贝蕾塔：“亚达呦~”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
克莉斯递上另一间衣服，拍了拍爱丽丝厚实的肩膀：“说起来，爱丽丝你的成长真的是超出我们的预期了啊，一个礼拜前按照当时你的体型加大了三个码来定制的演出服现在你穿上都有点紧了啊。”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
贝蕾塔：“可不是吗，都成大姑娘了，我们现在都需要抬头看她了。”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
爱丽丝的身高从一个月前的160变成了现在的224，肩宽也从原先的45cm变成了将近一米二的大块头，所以现在很多的门爱丽丝都需要低头侧身才能通过。
更多中文H小说尽在hlib.cc。
贝蕾塔理了理爱丽丝的衣服：“马上就要开播了，你剧本台词记的怎么样了？” 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
更多中文H小说尽在hlib.cc。
爱丽丝：“还行吧，可是。。。”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
贝蕾塔：“不用可是了，还行就ok了，灵活变通，记不住我也会给你提示的。摄像机准备，这次可是500万粉丝答谢回哦，千万不能够搞砸了！”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
爱丽丝：“呜，好的我会努力的。”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
相机打开，红点闪烁，推流开始。
更多中文H小说尽在hlib.cc。
直播间顿时涌入上万的用户
更多中文H小说尽在hlib.cc。
画面上是一个场记板上面写着《魔法mucle少女的一天——爱丽丝500万粉丝答谢回》
更多中文H小说尽在hlib.cc。
”啪“的一声，场记板被移走，镜头上出现了爱丽丝因紧张而红彤彤的脸，背后是废弃的城市外围。
更多中文H小说尽在hlib.cc。
爱丽丝挥手和镜头打招呼：”大，大家好，我是爱丽丝，是一名普通的高中生。“
更多中文H小说尽在hlib.cc。
镜头拉到足以看见爱丽丝全身的位置，镜头里的爱丽丝戴着圆框眼镜穿着一身JK，清纯可爱，一副邻家学妹的温柔的模样，当然这是第一眼的感觉，仔细一看就会发现她有点与众不同，她太高太大了，几乎和后面院子的围墙一样高。再加上那顶起了上衣的巨乳，恐怕普通人需要站着仰头才能从那深邃的乳沟中才能一睹爱丽丝的面容。想必交流起来会是一件挺麻烦的事情吧，不过爱丽丝学妹一定会温柔的蹲下与我们交流的吧。
更多中文H小说尽在hlib.cc。
衣服的外套遮住了爱丽丝大部分的肌肤，宽松的布料很好地隐藏了爱丽丝的身材，只有裙子与白丝间的那一小部分”绝对领域“露在外面，圆润的蜜桃臀将JK裙子的后摆顶起，让无数绅士想入非非。
更多中文H小说尽在hlib.cc。
爱丽丝对着镜头宛然一笑，慢慢靠近镜头，手掌靠在嘴边，如说悄悄话一般:“其实我还有另外一个身份，那就是拯救世界的魔法少女！" 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
更多中文H小说尽在hlib.cc。
画外音：“不好了！！！救命啊！！！”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
爱丽丝望向声音来源：“有人遇到码发了！是时候出击了，魔法少女，变身！”
更多中文H小说尽在hlib.cc。
爱丽丝屈臂发力，身上蠢蠢欲动的肌肉似乎听见了爱丽丝的召唤迅速释放力量，大量的肌肉充血膨胀，层层堆叠，二头肌由橄榄球变为南瓜大小设置还在变大，白衬衫的袖子瞬间开裂迸坏，胸肌将巨乳向外推出，衣物自然无法承受爱丽丝那磅礴的胸膛，扣子一颗颗被弹飞，jk裙早已在比两个成年男性腰围还粗的巨腿上败下阵来，