在狮童真希和此花寿寿花作为亲卫队最后两人接受了折神紫安排的NORO强化手术后，刀剑类管理局里增设了一个健身房。之前空置的一间房被搬入了许多健身器械。“经过改造的你们可以通过锻炼提升自己来获得超人的力量，为了让你们不暴露这一点而进行锻炼，就是这个健身房的意义。”如紫大人所言，这个特殊健身房不对局长亲卫队之外的人开放。私密健身房不止能隐藏力量，还有身体的变化。现在没有什么好担心的了，狮童每天就会来这里进行锻炼。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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如同往常一样，在健身房内的浴室冲洗完毕后，狮童换上了运动上衣和短裤，下沿就在乳房底部以及仅到大腿根部的衣服看起来有点像狮童过的泳装。完成热身，将手机设置为播放列表内歌曲，狮童开始了锻炼。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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几分钟后，熟悉的身影也进到了健身区域。火红的长发轻易就能让人确定来人是谁。此花寿寿花，亲卫队次席，在御前比武被自己击败的对手，也是和自己携手对敌时可靠的‘伙伴。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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两人互相点头示意后，此花坐到了狮童身旁的同类健身器械上开始了锻炼。一如既往，在狮童结束一种健身器械的锻炼后，此花也会跟着使用起狮童正在使用的同类型设备。从狮童第一次使用这个健身房开始，此花就在做着这种奇怪的健身方式。既然她这么做就一定有相应的理由，但狮童内心突然冒出逗她一下的想法。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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在结束当前器械的使用后，狮童躺在了软质地面上，她做起了此前从未在这健身房里做过的仰卧起坐。用余光看到此花很快也模仿自己，狮童没有忍住笑，但她控制着没有发出声音。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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似乎过于关注同伴的此花怎会没有注意到狮童表情的变化，她起身走了过来。“真希san，让我来帮你锻炼吧。”她的面上有少许汗水，和狮童一样，即使力量和体力增加了也会像常人一样感到疲劳。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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“好的，寿寿花。”出乎狮童意料之外的，此花并没有蹲下用手压住狮童的脚，而是整个人轻轻坐在了狮童小腿上。看到狮童疑惑的看着自己，此花露出了微笑。“继续吧，真希san。” 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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腿上坐着一个人的仰卧起坐对于狮童是头一次，她较慢的做完了一个动作。除了眼前会看到同伴的脸以及腿上感觉到的柔软，和寻常的仰卧起坐没什么区别。无视掉饶有兴趣盯着自己看的此花，狮童稳定了心神，不断重复着动作。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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狮童的手机歌曲播放早已停止，看着狮童因为仰卧起坐动作而靠近自己的脸以及认真的神情，此花悄悄的向前移动起了身体。等到狮童意识到不对劲时，此花已经坐在了狮童的大腿根部。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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强装淡定的狮童控制着自己动作的幅度以保证不至于控制不好距离亲上伙伴的脸。在现有姿势下很多之前没被注意到的事物就无法被忽视，此花丰满的胸部，小腹的汗水，以及她柔软的臀部。不受控制的，狮童的那东西有了变化。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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此花感觉到有什么东西顶到了自己的下身，低头发现了狮童短裤被顶起一个帐篷。她终于明白紫大人所提到的真希的身体变化是什么。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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作为女性，狮童真希从未想过自己下身会发生异变。经过改造手术后的某一天，一觉醒来的狮童发现自己的阴蒂变成了一根肉棒。求助于折神紫后紫大人帮她保守了秘密，因此狮童在这个健身房才能不害怕被她人发现异常，直到现在。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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“阿拉，这是什么？” 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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“寿寿花，别……”已经晚了，健身短裤被解开松紧带和拉下，一直想要探出来的家伙暴露在了灯光下。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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和此花说明缘由花了两分钟，在这期间此花完全没有起身的意思。正当狮童打算让此花离开自己结束这尴尬的局面时，神秘的快感让她身体一颤。是此花的左手，狮童的肉棒已经被此花的手握住随即被撸动起来。虽未曾做爱，但在身体性器变化后狮童通过网络学习了如何使用肉棒自慰来获得快 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。