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先灌肠多次直至排出清水无异物，然后准备一升凉白开，在五分钟内尽自己所能饮用。同时穿戴多双丝袜（至少五双，最好是不同款式），选过膝裙。带多瓶矿泉水。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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外出在大型商场逛一上午或下午，每半小时喝半瓶矿泉水（大约三百毫升）。有尿意时憋一分钟后到商场厕所，让一件内裤或丝袜用自身尿充分淋湿（丝袜可以打开对准口子尿)，然后将其完整塞入屁穴再出去。每次尿尿都要加一件重复上述过程。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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此任务对屁穴容量有一定要求，请各位量力而行。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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任务前清淡饮食多多饮水几天，否则小心尿味太大哦（笑）。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。