《小米的日记》
我是小米，高中二年级的女孩子。今天发生了一件不可思议的事情。早上，我骑自行车去学校的路上，不小心摔倒了，双手撑地的时候，手腕就咯噔一声疼得要命。一开始我没在意，但是后来越来越疼，到了学校就忍不住了。我跟老师说了一声，他就带我去了附近的骨科医院。
在诊室里，医生给我检查了一下，说「你两边都扭伤了。我给你开点止痛药，你要好好休息一下。还有，最好给你包上石膏」
啊，石膏？我以为我只是扭伤而已。石膏不是太夸张了吗？我心里想。但是又想了想，石膏也挺有趣的吧？不用写作业也不用上体育课，还可以跟朋友们炫耀一下。只是手腕的话应该也不会太麻烦吧。而且我喜欢白色的石膏，选白色的话应该会很可爱吧。想到这里，我有点小兴奋了。
「那就拜托您了」
我说着，就跟着去了包石膏的房间。
我以为护士会给我包手腕的石膏，结果她说「要把两边都固定到肘部哦」啊，肘部？那不是长臂石膏吗？我听到这个就吓了一跳，但是真的被包起来的时候，也没什么疼痛感，也没觉得很讨厌。看着白色的石膏一圈一圈地缠在我的胳膊上，我觉得很奇妙。我的胳膊好像不是我的了一样，但是又觉得很新鲜很有趣。护士说「好啦」把石膏做好的时候，「哇，好厉害」我忍不住叫了出来。我的胳膊都变成白色闪闪发光的了，好像机器人一样。
但是之后就麻烦了。护士给我拿来一个布条说「用这个吧」那是一个用布做的绳子一样的东西。叫做三角巾。把包了石膏的胳膊挂在脖子上就会轻松一点。但是弄这个也挺难的。两边都是长臂石膏的话，胳膊根本动弹不了，我自己根本系不上三角巾也调整不了位置。护士帮我弄好之后，还是很重很疼。而且三角巾还勒得我喘不过气来。我心里想「这样真的可以吗？」
然后，包了石膏之后，我发现很多事情都做不了了。比如换衣服。我原本穿着校服的衬衫，但是因为石膏的关系袖子根本穿不进去。护士帮我解开扣子，从头上套下来，但是还是很紧很难受。我心里想「这样怎么穿得下去啊」还有，扎头发也很麻烦。我是长发，但是因为石膏的关系自己根本梳不了头发也扎不了头发。后来护士帮我弄成一个马尾，但是我还是不满意。我心里想「这样好丑啊」
包了石膏之后，我什么都做不了了。吃饭也上厕所也要别人帮忙。我心里想「这样好害羞啊」我给朋友打电话说了一下，她们都说「好辛苦啊」「没事吧」之类的关心我的话，但是没有人说「好厉害啊」「好酷啊」之类的羡慕我的话。我心里想「这样一点都不好玩啊」
我同意包石膏的时候，觉得会很有趣，但是实际上一点都不有趣。反而很麻烦很痛苦很讨厌。我好想快点把石膏拆掉。「这样好讨厌啊」我一直这么想着，一天就过去了。
我是小米，昨天发生了一件不可思议的事情。骑自行车摔倒了，手腕扭伤了，骨科医生给我包了两只胳膊都固定到肘部的长臂石膏。还给我戴了三角巾，两只胳膊都晃来晃去的。一开始我觉得会很好玩，但是其实很麻烦。我甚至好想快点把石膏拆掉。
但是今天就不一样了。早上起来的时候，两只胳膊都不疼了。我想「啊，是不是好了？」摸了摸石膏，还是硬硬的。我想「这个真的有必要吗？」但是医生说了要包，那就没办法了。
然后，我站在镜子前面，仔细看了看自己。白色的石膏包着两只胳膊。我觉得挺可爱的。石膏闪闪发光，反射着光线。三角巾也是白色的，跟石膏一样的颜色。三角巾挂在脖子上，有点小性感。我想「这个似乎也不错呢」笑了笑。
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接着，我准备跟朋友出去玩。衣服还是昨天的校服衬衫，但是今天没有用护士教我的方法。不是从头上套下来，而是把袖口撑开，让石膏穿过去。这样就轻松多了。头发还是昨天的马尾，但是今天是妈妈帮我扎的。比昨天可爱多了。
跟朋友约好在车站前的咖啡厅见面。我不能骑自行车，所以让妈妈开车送我去了。到了咖啡厅，朋友们看到我就说「小米！」跑过来了。我笑着说「嗨」看着朋友们看着我吃惊的样子。
「啊，小米，这是什么？」「两只胳膊都包石膏？」「好厉害啊」她们都惊讶地说。「这个啊？手腕扭伤了」我轻描淡写地说。「不疼吗？」「没事吧？」「生活怎么办？」她们都担心地问。
「没事啦。已经不痛了，总会有办法的」我装作没事地说。「但是好厉害啊。这么夸张的石膏我从来没见过」「还戴着三角巾呢」「好酷啊」她们都羡慕地说。「是吗？谢谢」我高兴地说。
我同意包石膏的时候，觉得会很好玩，但是其实一点都不好玩。但是今天就不一样了。石膏变得可爱起来，朋友们也夸奖我，我觉得很开心。我不讨厌石膏了。「这个也不错呢」我开始这么想着，一天又开始了。
《剧本1》
[独自生活的女大学生·美咲的房间。美咲躺在床上，两只胳膊都戴着长臂石膏。]
美咲（心里话）为什么我会遇到这样的事情呢。两只胳膊同时骨折，怎么会有这么巧合的事情？而且，还不做手术，只用石膏固定，这不是更加不可思议吗？可是，医生都这么说了。做手术的话有感染和出血的风险，所以还是保守治疗比较好。于是，两只胳膊都戴上了长臂石膏。可是，这可能是最苦恼的选择了。
[门铃响了]
美咲（心里话）是谁呢。朋友吗。可是，我怎么开门呢。两只胳膊都动不了啊。
[门铃一直响]
美咲（心里话）没办法。只能用嘴说了。
美咲你好，请问是谁啊？
[门外传来声音] 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
声音美咲小姐，你好。我是护士佐々木。今天来给你换石膏的。
美咲啊，佐々木小姐。你好。
声音请开门。
美咲对不起，我两只胳膊都不能动……
声音哦，对了。对不起，失礼了。那么，钥匙在哪里？
美咲放在桌子上。
声音知道了。那我从窗户进来吧。
美咲诶？从窗户？
[佐々木从美咲的房间的窗户进来]
佐々木你好，美咲小姐。打扰了。
美咲你好，佐々木小姐。你从窗户进来的啊。
佐々木是啊，对不起。我想门开不了，就看到窗户开着……
美咲啊，是吗。没关系。
佐々木话说回来，真是太惨了。两只胳膊都戴着长臂石膏……
美咲是啊，真是太惨了。
佐々木吃饭和换衣服什么的怎么办呢？
美咲都是请朋友帮忙的。
佐々木有朋友可以依靠真是太好了。
美咲是啊，我很感激他们。
佐々木学习和工作呢？
美咲学校就休学了。工作就辞职了。
佐々木是吗……那真是太可惜了。
美咲是啊……可是，没办法。
佐々木不过，请放心。今天我来给你换石膏，你会觉得舒服一些的。
美咲真的吗？
佐々木真的。其实，医生跟我说了，两只胳膊都戴长臂石膏太过分了，所以决定改成一只胳膊戴长臂石膏，另一只胳膊戴短臂石膏。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
美咲诶？真的吗？那是为什么呢？
佐々木医生说，两只胳膊都戴长臂石膏虽然对治疗和恢复有好处，但是对日常生活实在是不方便和负担太大了。所以，决定一只长臂石膏保持骨折部位的稳定，促进愈合，另一只短臂石膏方便照顾自己和生活管理，这样子就能平衡一下。
美咲是这样啊……那真是太好了。可是，哪只胳膊戴长臂石膏，哪只胳膊戴短臂石膏呢？
佐々木这个就要请美咲小姐自己决定了。你想哪只胳膊戴长臂石膏，哪只胳膊戴短臂石膏呢？
美咲（心里话）哪只好呢。我是右撇子，所以右手想动啊，可是左手动不了也很不方便啊……可是，长臂石膏对治疗有好处……嗯，好难啊……
美咲那……右手戴短臂石膏吧。
佐々木好的。那我就给你的右手换成短臂石膏吧。那么，先把旧的石膏剪开拿掉。
[佐々木开始剪美咲的右手的长臂石膏]
美咲（心里话）这样会不会好一点呢。右手能动的话，吃饭和换衣服也能自己做了，学习和电脑也能做了……可是，左手还是长臂石膏，不能完全自由啊……不过，这样也算是看到了一点希望吧。两只胳膊同时骨折虽然很倒霉，但是我还是要乐观一点。
[佐々木把美咲的右手上旧的石膏拆掉了]
佐々木: 好啦，旧的石膏拆掉啦。感觉怎么样？
美咲: 嗯。可以动了。不过还是有些痛。
佐々木: 那么，我给你换上新的短臂石膏吧。这样右手的肘关节就可以自由活动了。
[佐々木给美咲的右手换上新的短臂石膏]
佐々木: 好啦，新的短臂石膏换好啦。感觉怎么样？右手可以动了吧。
美咲: 嗯。可以动了。好神奇啊。
佐々木: 那么，我给你左手的长臂石膏也换一下吧。这样左手也会舒服一点。
[佐々木开始剪美咲左手上的长臂石膏]
美咲: （心里话）左手也要换啊。可是，还是要用长臂石膏呢。为什么不能和右手一样呢。唉，算了，没办法啊。右手能动了，总比以前好一点吧。
[佐々木把美咲左手上旧的石膏拆掉了] 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
佐々木: 好啦，旧的石膏拆掉啦。感觉怎么样？左手能稍微动一下吗？
美咲: 嗯。能稍微动一下。可是，胳膊肘还是不能弯呢，好麻烦啊。
佐々木: 是啊。可是，这已经是极限了。左手的骨折也是很严重的，必须用长臂石膏固定才能愈合呢。
美咲: 是这样啊…我明白了。
佐々木: 那么，我给你换上新的长臂石膏吧。这样左手也会有新的感觉。
[佐々木给美咲左手换好了新的长臂石膏]
佐々木: 好啦，新的长臂石膏换好啦。感觉怎么样？左手也变得漂亮了吧。
美咲: 嗯。变得漂亮了。谢谢你。
佐々木: 不客气。那么，我给你两只胳膊都挂上吊带吧。就这样要让两只胳膊保持安静哦。
[佐々木给美咲两只胳膊都挂上吊带]
美咲: （心里话）两只胳膊都要挂上吊带啊…这样看起来好土啊...好受伤…胳膊都不能动，就像个玩偶一样…这样怎么能见朋友和老师呢…太丢人了，好想死啊…
佐々木: 好啦，两只胳膊都挂上吊带了。感觉怎么样？两只胳膊都舒服一点了吗？
美咲: 嗯…舒服一点了…
佐々木: 太好了。那么，这次换石膏就结束了。下次是两周后再来吧。
美咲: 嗯…谢谢你…
佐々木: 不客气。那么，我就先走了。
[佐々木离开了房间]
美咲: （心里话）两周后啊…在那之前我就要这样了吗…两只胳膊都挂着吊带…真是不方便…我要怎么生活啊…快点好起来吧…两只胳膊都这样子…
［就这样，美咲的不自由生活还将持续下去］
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《美咲老师1》
「老师，您没事吧？」
站在教室前面的美咲老师，对着学生们关切的声音微微一笑。她是一位26岁的女性教师，负责小学四年级的班级。可是，在前一阵子的假期里和朋友们去了滑雪旅行，不小心摔伤了，两只手都骨折了，还是比较严重的那种。医生说不需要手术，只要静养就能好，所以她双臂都缠着从肩膀到手腕的巨大石膏。而且，两只胳膊还都被三角巾吊着。她自己都觉得像个木乃伊一样，可怜兮兮的。
「谢谢你们，我没事的。虽然有点痛，但是我会坚持下去的」
美咲老师嘴上这么说着，想要开始上课。可是，石膏太碍事了，她连在黑板上写字都做不到。课本和笔记本也翻不开。只能用嘴巴指挥和解释。孩子们都很理解美咲老师的处境，但是授课还是不太顺利。美咲老师心里苦笑着，感觉自己很没用，对不起大家。
「老师，休息时间到了」
下课后，助理老师佐佐木老师走过来提醒她。佐佐木老师是美咲老师的同事，知道她受伤后就一直很关心她。特别是上厕所和洗澡这些跟排泄和清洁有关的事情，对美咲老师来说最难以应付了。双臂都缠着石膏，她连裤子或者裙子都脱不下来或者穿不上去。厕纸也用不了。水龙头和门也开不了或者关不了。她什么都做不了，只能依靠别人帮忙。
「谢谢你，佐佐木老师。但是今天我没关系了」
美咲老师这么说着，从裙子下面拉出一块白色的布料。那是纸尿裤。美咲老师从昨天开始就穿上了纸尿裤。一开始她也很抗拒穿纸尿裤这件事情，但是医生和护士都建议她试试看，所以她就勉强答应了。然后她发现穿纸尿裤有很多好处。
穿上纸尿裤后，她就不用担心上厕所的次数和时间了。也不用那么依赖别人了。纸尿裤很吸水很透气，看起来和摸起来也很自然，就像内衣一样穿着。穿纸尿裤可以节省许多麻烦的事情。
「啊，真的吗？可是，老师，纸尿裤不会很难为情吗」
佐佐木老师惊讶地看着美咲老师的纸尿裤。确实，纸尿裤是不分身份和年龄的，谁都可以穿，但是总是有一种难为情或者脏脏的感觉。美咲老师也知道这一点。可是她不这么觉得。
「难为情不难为情，其实是自己的心态问题。我觉得穿纸尿裤是在保护自己的身体。穿纸尿裤也可以对恢复有好处。不用动来动去影响到石膏固定的效果了，石膏里面也可以保持干净。穿纸尿裤是为了让骨折快点好起来的」
美咲老师这么说着，露出了自信的表情。她觉得穿纸尿裤是理性的，也是自己的选择。
「这样啊……真了不起，老师。我也很佩服您」 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
佐佐木老师被美咲老师的话打动了，对她笑了笑。美咲老师很开心，感谢了佐佐木老师。
「谢谢你，佐佐木老师。不过，以后还要麻烦你多多关照啊。我还有很多不方便的地方呢」
美咲老师这么说着，看了看自己手臂上的石膏。不管怎么说，石膏就是石膏，很麻烦的东西。可是她还是坚持着做一位温柔的教师。因为她喜欢教孩子们学习。
《美咲老师2》
美咲努力地扭动门把手，情况看起来相当困难。她慢慢用脚推开教室的门，脸上泛着红晕，尽量用充满活力的声音说道。
「大家早上好！好久不见了哦」
教室里的小学生们对美咲老师复杂的动作和她那略显尴尬的表情感到惊讶。美咲的双臂都被长臂石膏固定着，用三角巾悬挂系在她的脖子上。她甚至用整个身体，用脚慢慢推着门关上。向讲台走去的她，动作显得很慢看起来很不方便。
小学生们对老师的情况非常感兴趣，纷纷抛出各种问题。
「老师，你没事吧？是怎么受伤的呀？」A君有些担忧地问。
美咲脸上泛红，带着一丝苦笑回答说，「谢谢，你们这么关心我真的很开心。其实啊，老师去滑雪的时候摔倒了，两只手臂都骨折了呢」
「哇，老师去滑雪了啊？好厉害啊！但是两个手臂都戴着石膏，生活一定很不方便吧？」B君看起来很感兴趣。
「是啊，两个手臂都戴着石膏呢。生活确实很困难，但是有朋友们帮忙，所以还好啦」美咲带着对学生们关心的感激缓缓回答。
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小C安慰地说，「老师，真可怜呀。但是，这个三角巾真的很适合你呢」
「嘻嘻，三角巾很适合我？谢谢哦，听你这么说我很开心呢。但是我还是想早点摘掉石膏呀」美咲微笑着说，但那笑容里也透露出一些尴尬。
「老师，两个手臂都戴着石膏是怎么回事啊？是出了什么事故吗？还是在做什么挑战？」D君好奇地问。
「两个手臂都戴着石膏，吓到了吧？其实并不是出了什么事故哦。是去滑雪的时候，我尝试着跳了一个跳跃，但是着地失败了，结果两个手臂就骨折了」美咲再次羞涩地，脸上泛红地回答。
「老师，太厉害了！我可做不到跳跃这种事。但是两个手臂都戴着石膏，上课要怎么办呢？不能在写字板上写字了吧」E君担心地问。
「两个手臂都戴着石膏确实上课会很困难呢。但是不用担心。即使我不能用写字板，我也会使用电脑和投影仪，尽量让大家都能明白我的教学的」说着，美咲尝试伸出两个手臂，做出敲击键盘的动作。但是，由于石膏的阻碍，动作显得很艰难。她有些无奈地笑了笑，放下了手臂。
小F同情地说，「老师，两个手臂都戴着石膏，看起来好痛啊。你吃止痛药了吗？」
「嗯嗯，我吃了止痛药，所以没事的哦」美咲温柔地回答。
G君说，「老师，你就像动作电影里的女英雄一样呢！」
「两只胳膊都是石膏，很帅吗？但是很抱歉老师做不到像动作片里的角色那样的，因为这两个石膏有些碍事呢」
美咲苦笑着伸出了她的双臂，她尝试着旋转她的胳膊，想要展示石膏，但因为石膏太硬了，她无法弯曲她的手臂，不得不羞涩地放下手臂。
「老师，两个手臂都戴着石膏，那吃饭怎么办呢？有人帮你吗？还是自己解决呢？」小H好奇地问。
「两个手臂都戴着石膏，吃饭真的很难。不过朋友们都在帮我，所以还能够应付过去。我自己是做不到的呢」美咲诚实地回答。她尝试着使用她的双臂，做出展示持叉和勺子的动作。但是，石膏又大又重，连抬起来也很费力，强行移动时，痛感随之而来。不知所措的她只好又放下了手臂。
美咲老师一一细心地回答着孩子们的问题。虽然她一直微笑着回答，但时不时举起或放下她的胳膊，也确实表现着石膏的重量和限制。
「老师，两个手臂都戴着石膏，感觉挺有趣的。是怎么样戴上的呢？医生是怎么说的？」I君笑着问。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
「两个手臂都戴着石膏，有趣吗？但是戴上这个石膏的过程一点都不有趣呢。医生也说，这样的大石膏很少见呢」老师苦笑着回答。
「老师，两个手臂都戴着石膏，上厕所不是很麻烦吗？你是怎么做的呢？」小J有些羞涩地问。
「嗯，两个手臂都戴着石膏，上厕所的确很麻烦。不过，关于这个，就是个小秘密哦，有点害羞呢」美咲脸红红地回答。
平行世界的《美咲老师》
「老师，您没事吧？」
坐在教室前面的美咲老师，对着学生们关切的声音微微一笑。她是一位26岁的女性教师，负责小学四年级的班级。可是，上周日骑摩托车飙车时不幸遇到了事故，双腿都骨折了，还是很严重的那种。虽然医生说不需要手术，只要静养就能好，但是代价是双腿都缠着从大腿根一直到脚趾的巨大石膏。而且，双腿还被固定在轮椅上略微张开用枕头垫高，对一个年轻的女教师来说是很难为情的姿势。
「谢谢你们，我没事的。虽然有点不方便，但是我会坚持下去的」
美咲老师忍耐着羞耻和疼痛嘴上这么说着，想要开始上课。可是，石膏太碍事了，保持着这种难为情的姿势，由于不能站立，她连在黑板上写字都做不到。课本和笔记本用起来也是比平时麻烦了许多。结果授课的大半都是用手指指挥和嘴巴解释。孩子们都很理解美咲老师的处境，但是授课还是不太顺利。美咲老师心里苦笑着，感觉自己很没用，对不起大家。
「老师，休息时间到了」
下课后，助理老师佐佐木老师走过来提醒她。佐佐木老师是美咲老师的同事，知道她受伤后就一直很关心她。特别是上厕所和洗澡这些跟排泄和清洁有关的事情，对美咲老师来说最难以应付了。双腿都缠着这种巨大的石膏，她连站起来或者自己移动到马桶上都做不到。水龙头和门也被石膏和轮椅阻碍开不了或者关不了。她什么都做不了，只能依靠别人帮忙。
「谢谢你，佐佐木老师。但是今天我没关系了」
美咲老师这么说着，从裙子下面拉出一块白色的布料。那是纸尿裤。美咲老师从昨天开始就穿上了纸尿裤。一开始她也很抗拒穿纸尿裤这件事情，但是医生和护士都建议她试试看，所以她就勉强答应了。然后她发现穿纸尿裤有很多好处。
穿上纸尿裤后，她就不用担心上厕所的次数和时间了。也不用那么依赖别人了。纸尿裤很吸水很透气，看起来和摸起来也很自然，就像内衣一样穿着。穿纸尿裤可以节省许多麻烦的事情。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
「啊，真的吗？可是，老师，纸尿裤不会很难为情吗」
佐佐木老师惊讶地看着美咲老师的纸尿裤。确实，纸尿裤是不分身份和年龄的，谁都可以穿，但是总是有一种难为情或者脏脏的感觉。美咲老师也知道这一点。可是她不这么觉得。
「难为情不难为情，其实是自己的心态问题。我觉得穿纸尿裤是在保护自己的身体。穿纸尿裤也可以对恢复有好处。不用动来动去影响到石膏固定的效果了，石膏里面也可以保持干净。穿纸尿裤是为了让骨折快点好起来的」
美咲老师这么说着，露出了自信的表情。她觉得穿纸尿裤是理性的，也是自己的选择。
「这样啊……真了不起，老师。我也很佩服您」
佐佐木老师被美咲老师的话打动了，对她笑了笑。美咲老师很开心，感谢了佐佐木老师。
「谢谢你，佐佐木老师。不过，以后还要麻烦你多多关照啊。我还有很多不方便的地方呢」
美咲老师这么说着，看了看自己腿上的石膏和轮椅。不管怎么说，石膏和轮椅的确很麻烦。可是她还是坚持着做一位温柔的教师。因为她喜欢教孩子们学习。
《小夜子的受伤》
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小夜子躺在床上，双臂交叉放在胸前。双臂的前臂都变成了紫色，而且肿了起来。尤其是左臂，在中间部分弯成一个奇怪的角度，看起来就很痛。
「小夜子，现在要开始骨折整复了哦。你吃了止痛药吗？」
医生的声音传来。小夜子点了点头。她