周末下午健身房里。夏木换好了便于锻炼的衣物在换衣间前等樱子。
夏木扫视着健身房里各种器材与三三两两正在锻炼的人：“第一次来健身房。感觉还是家里和办公室比较适合我。”
“夏木，在看什么呢？”身后传来了樱子的声音，夏木转身看去。
樱子走出换衣间，长发被扎成了一个高挑的马尾，显得英精神且干练。无法被市面上的罩杯所形容的巨乳包裹在定制的白色的运动背心中，金砖状的八块腹肌与侧腹的肌肉群露在外面，南瓜状的双肩好似双开门大冰箱，放松时橄榄球大小的二头肌与三头肌雕刻在原木般的手臂上。下方是被运动短裤包裹着的蜜桃臀，巨树般的大腿上有着脉络分明大腿肌肉。
夏木仰着头看着樱子，樱子高大的身躯在换衣间的灯光下宛如一尊大理石雕刻的女神般的雕塑。
樱子走到夏木面前居高临下的看着夏木：“现在开始，在健身房里要叫我教练哦。你是我的第一位学员呢，本教练要对你进行一对一手把手的教学，好好期待一下吧。”
“为什么我突然有一种不详的预感呢...”夏木汗颜。
“怎么会呢。来，我们先去那边热身。”樱子一把揽过夏木，夏木被夹在了樱子的胳膊里。
“我会自己走路，你别拖着我啊！” 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
樱子指导着夏木进行运动前的拉伸：“运动前最重要的是拉伸了，拉伸可以避免运行时的抽筋与拉伤，来跟我做这个动作...”
夏木：看不出来，樱子这教练做的有模有样的。
拉伸完毕后樱子又领着夏木前往跑步机：“拉伸完毕后我们可以进行慢跑来热身，让心肺活跃起来，慢跑要找到适合自己的速度节奏，脚步落在身体的正下方，用更小的步伐，更快的步频....”
夏木：可能我之前是多虑了，樱子的指导确实很专业，按她的指导跑步确实轻松了不少。毕竟她也是通过了教练考核的人，没什么好担心的。唔，樱子热身慢跑的速度这么快的吗？
半小时的慢跑热身结束后，樱子将夏木带到了力量区。
樱子：“热身结束了，我们做点力量训练吧，我来示范一下杠铃卧推吧” 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
夏木：“好，听樱子教练的。”
樱子：“卧推训练的是我们的胸肌，手臂上的肱二头肌与肩部的三角肌。”樱子刻意的抖了抖胸肌，巨乳上掀起了一阵乳浪。
夏木：。。。
樱子：“首先选择适合自己的重量，可以从较小的重量开始。夏木的第一次练话就先试试空杆吧，光一个杠铃杆也是有15kg的哦。我的话...”
夏木看着樱子随意的一片一片地往杠铃杆上加大重量的杠铃片，直到杠铃上塞的不能更满了为止。
樱子：“这些差不多够我热身了。”
夏木感叹：“真的有人会拿500kg的杠铃做力量热身吗？”
樱子：“首先检查杠铃和杠铃架是否稳定，防止发生安全事故，新手使用时最好让教练辅助哦。” 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
夏木：“好的，我记下了。”
樱子：“然后躺在这个卧推用的长凳上。双脚自然叉开，小腿垂直于地面....”
夏木低头在习惯性的记笔记：“好的，我记下了。”
樱子：“记啥啊，我叫你躺下。怎么跟我来健身房还和上班一样呢？”
夏木歪头看着樱子：“躺下？躺哪啊？”
夏木面前只有一个训练用的长凳，而且樱子还躺在上面。
樱子：“躺这里。”樱子拍了拍自己的腹肌。
夏木脸红：“什么？你确定？哪有教练这样教学员的啊。。。”
樱子笑道：“我说过了，夏木是最特别的，我要一对一手把手地教你哦。” 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
夏木：“额...算了，好吧，你是教练听你的。”
夏木轻轻的躺在樱子的腹肌上，头顶着樱子的下乳。
“不行哦，你这样是看不见杠铃是怎么运动的，再上来一点。”上方传来樱子的声音。
“啊？再上去一点？可是上面是。。。”
“别可是了，我是教练听我的。”
“好，好吧。”夏木脸红的起身往上挪。
夏木：真的可以吗？算了，不管了，听樱子的话躺下去吧。
后脑勺和耳朵传来了柔软的触感，夏木的头枕在了樱子的巨乳之间。
夏木的脑袋就如同三明治里的肉片一样被紧紧的夹住了。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
夏木看着左右两座山峰：尽管领教过很多次了，但还是忍不住的感慨，好大。
樱子满意的低头看着夹在胸肌中缝里的小夏木：“对嘛，这样才能看清楚我给你的示范哦。”
“要开始了，准备好了吗夏木？要认真看教练我是怎么做的哦”樱子伸出的双手抓住了杠铃杆
“准备好了。”夏木看着面前的杠铃杆，心中升起了一股不详的预感。
“那就开始了~”樱子稍稍用力，巨大的杠铃被抬起离开了支撑架。
现在半吨的重量完全压在樱子的手上，但这个重量对樱子来说似乎根本算不上什么。
“卧推杠铃的位置保持在胸口出垂直上下运动，向下时要慢慢向下哦，这样才能更好的锻炼到手臂肌肉~”
夏木看着面前巨大的重物慢慢的向自己的脸靠近，两边柱子般强壮的手支撑着杠铃，原本就巨大的二头肌受到了小臂的挤压变得更加巨大，青筋在上面若隐若现，其下奔涌的血液似乎拥有着无尽的力量。
冰凉的杠铃杆碰到了凶猛的巨乳而停下，樱子发出了一声愉悦呻吟。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
“向上时是靠胸肌发力将杠铃抬起哦~我最喜欢这个过程了。”
夏木刚刚还在庆幸没有被半吨的杠铃砸到脸，听到樱子这句话慌了神。“等等，哪里发力？”
“是胸肌发力哦，还有夏木同学，在别人做力量训练时聊天是一件很危险的事情，训练一定要专心哦，这次就原谅你了，下次不要这样了。”
“等等，可是我还在。。。”
“没有可是了，一二三用力！起！”
胸肌骤然发力，樱子的胸部绷紧充血膨胀巨大了一圈，半吨的杠铃被猛地顶起。健身房里掀起了一阵气浪。
“好，好紧，头要炸了，不能呼吸了，救命啊！”
夏木的头被完全淹没在了樱子的胸肌中，原本柔软q弹可爱的巨乳此刻变得凶猛坚硬无比，视线被乳肉挤压到再也看不见天花板，肌肉的摩擦声充斥着夏木的耳朵，夹紧的胸部吞噬着夏木的上半身，夏木用尽全身的力气都无法拨开乳肉哪怕一厘米的距离，山一般的压力压在夏木身上，窒息与无力的绝望让夏木又一次认识到了他与自己未婚妻在身体上的差距，尽管樱子是无意的。
“再来一次！”上方传来了樱子元气的声音。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
樱子手臂支撑着杠铃慢慢向下，胸部的力量放松了，夏木终于得到了喘一口气的机会。
“樱子，让，让我下去。”
“说什么呢夏木，训练可不能半途而废啊！”樱子现在似乎以为夏木在身上变得异常的兴奋。
“不，不要啊。”
还没等夏木说完，胸肌再一次发力，杠铃被抬起，夏木又一次被迫没淹没在了温柔乡之中。
“嘿咻，嘿咻，嘿咻！感觉肌肉似乎变得更大了！有夏木在身边就是不一样呢。这就是爱的力量吗~好兴奋是。”
樱子的举杠铃的速度变得越来越快，笨重的杠铃在樱子的手上舞的呼呼生风。健身房的地板甚至承受不住隐隐出现了裂痕。
“呀，一口气做了三百多个，感觉还是不过瘾啊。”樱子意犹未尽地将杠铃放回杠铃架。躺着伸了个懒腰。
夏木“。。。” 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
樱子：“不过初学者一般是一组一组间歇性的锻炼的哦，一般是十二次推举为一组，新手要控制自己不要训练过度，不然很容易伤到自己的”
夏木“。。。”
樱子：“不过夏木你放心，有我这个专业的教练在旁边看着，一定不会让你在健身房出危险的。”
夏木“。。。”
樱子：“嗯？夏木你说话啊。要轮到你做卧推了哦。”
夏木“。。。”
樱子终于低头向下看去，白花花的两座山峰之中完全看不见夏木的身影。
樱子甚至感觉不到乳间夏木在动了。
”啊，夏木。。对，对不起！太兴奋了，我把你忘了！QaQ“ 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
“好黑好紧好可怕，要死了。双乳之间的地方简直就是地狱，地狱啊......”这是夏木出来后的碎碎念。
夏木就这样失了魂似的靠在樱子身上缓了半个小时才缓过来。
之后夏木跟练了几个动作后因为体力的原因就变成了夏木看着樱子的怪力秀了。
背起堆满哑铃的哑铃架做1000个深蹲，吊着一吨的重量做仰卧起坐，坐在樱子背上看樱子用胸肌做俯卧撑。
樱子卷起手臂对着镜子自拍，兴奋的二头肌如火山爆发般隆起，勒肉的背心的肩带几欲开裂“不知道是不是夏木在的原因，今天特别有干劲呢。嗯？夏木呢？”
夏木站在樱子后边，镜子里的自己完完全全被樱子的大腿挡住了。此刻只能感慨樱子的壮丽与自己的渺小。
“夏木也很喜欢我的肌肉吧？”樱子低头看向夏木。
夏木脸红着点头“嗯...”
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