——绿窗冷静芳音断，香印成灰。可奈情怀，欲睡朦胧入梦来。——
唐迁和许舒最近踏上了印度之旅。
作为荧幕上的明星，许舒除了营养管理、健身运动之外，还需要练习瑜伽来保持体态优美，所谓自律，才能维持粉丝经济。
「你说的这个大师，住在山上？」
「对呀，人家可是隐世高人，平日基本在庙里修行。」
唐迁向来是不信鬼神的，对于寺庙这种东西丝毫不感兴趣，不过既然是许舒要去的地方，他自然也会「舍命陪佳人」。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
「好家伙，这山还有点高。」
唐迁和许舒爬了好一阵子才到达山腰的寺庙处。
「नमस्ते, आप किसे ढूंढ रहे हैं ？」（你好，你在找谁？）
寺庙门前的守门人问道。
这人叽里呱啦的不知道在说些什么
经过一番英文交流，许舒和唐迁终于得见寺庙的主人，库马尔大师。
他身高接近一米九，身材健硕，长相是比较常见的印度人模样。
库马尔大师精通各国语言，许舒和唐迁对于这位大师能和他们流利地用汉语交流非常惊讶。
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「之前听说了这位许小姐要来学习瑜伽，却不知还有一位唐先生，门童怠慢，请原谅！」
库马尔大师双手合十，点头一拜，非常有礼貌。他并不知道许舒的明星身份，因为常年居住在山上，对于外界的事情了解比较少，更何况是其他国家的娱乐圈。
「没关系的，库尔马大师，门童很有礼貌~」
「善。那在下先讲述一下我们这段时间的修行计划。」
「这次的平衡学修行分为三个部分，『体力锻炼』，『平衡锻炼』，
『精神锻炼』，第一部分覆盖整个修行期，每日都需完成；第二部分十五天之后开始，直到修行期结束；第三部分在修行期的最后一周。」
许舒是听瑜伽圈里的好友介绍的，大致也了解过一些课程的内容，不过也没有打断库尔马大师的介绍。
「体力锻炼」顾名思义，纯粹的有氧运动，唐迁和许舒需要每日围着寺庙慢跑10公里。
「呼呼~小舒慢一点，好累啊！」 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
「叫你平时多做下有氧，光顾着健身了，体力也要跟上嘛~」
许舒其实也有些累，不过体重轻，平时也经常锻炼，还能吃得消。
库尔马大师则是稳稳领跑，一点不见喘。
「不错嘛，许小姐平时经常锻炼吧？」
「嗯啊…不过还是…比不上库尔马大师您，呼呼~」
「我已经修行了数十年，与我比，不够公正。」
就这样，库尔马大师领跑，许舒紧随其后，唐迁在后面追赶，这样的日子，很快就度过了十五天。
「善！许小姐和唐先生这些天的进步非常显著，你们的体力相信已经得到了足够的提升，接下来的『平衡锻炼』难度可是要更高，希望你们做好准备！」
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「诶？套套用光了？」
「好像是的...」
这段时间许舒和唐迁白天训练，晚上做爱，不亦乐乎。
「好吧，不过这几天安全期，不用也没关系~」
第二阶段开始。
「所谓『平衡锻炼』，需要你们在结束体力锻炼之后，长时间地保持瑜伽功夫中你们所修炼的姿势，尽量地保持，一直到体力耗尽为止。」
「平衡锻炼」主要是练习瑜伽里的经典姿势，当然还有库尔马大师独创的一些平衡姿态，许舒的底子很好，对于库尔马大师的锻炼要求游刃有余；唐迁则是有些狼狈，平日里也没有联系过身体的柔软度，有些需要劈叉的动作是完全做不来，每每引得许舒一阵阵娇笑。
不过一些平板支撑类似的动作，唐迁倒是轻松写意，毕竟健身房的功夫也不是白练的。
平衡练习其实也很耗费体力，如果不是寺庙里充足的食物补充，唐迁估计得饿瘦了。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
「善，两位的身体素质是我这两年见过的最好的。」库尔马大师毫不吝啬地夸奖着二人，现在的人愿意沉下心来磨练意志的，实在是太少了。
「唐先生，注意腰部，保持力量的均衡。」
……
时间过得很快，运动量加大后，夜晚的入睡也变得简单。
第三阶段开始。
「所谓『精神锻炼』，需要你们能够把『神』集中起来，同时兼顾 『平衡锻炼』的修行，这几日唐先生的『平衡锻炼』有所进步，但是还达不到要求，所以暂时不进行『精神锻炼』，唐先生可以自行休息，或者继续练习平衡。」 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
三人在练功房席地而坐，库尔马大师讲解着接下来要进行的训练。
唐迁确实觉得每天都很累，除了前段日子许舒来例假，白天累完晚上还有活干，既然库尔马大师都同意了休息，唐迁自然是求之不得，况且避孕套用完了，这几天许舒恰好危险期，正好可以多休息休息。
一天的「体力锻炼」和「平衡锻炼」之后，唐迁和许舒回到了房间里一起洗了个澡。
「唐迁老公，晚上我还得过去修行，回来的稍晚点哦~再坚持几天，就可以回家了！这次的修行唐迁老公表现得很棒，小舒可是对唐迁老公更加崇拜了噢~！」
许舒看唐迁的眼神中似乎都是小星星，本以为唐迁会三天打鱼两天晒网，结果他居然坚持到了现在，许舒心里十分欢喜。
「呼——」
洗完澡唐迁往床上一躺，或许是太累了，很快便呼呼大睡。
「哎~辛苦你了，好好休息~」
帮唐迁盖了一张薄薄的毯子，许舒便轻轻推门离去。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
修炼室。
「『精神锻炼』需要我们摒弃外物，集中精神于修行，所以需要脱去衣物，如果觉得难以接受，也可以和唐先生一起去休息。」
「许舒小姐，我刚才说的内容都明白了吗，准备好了吗？」
看着库尔马大师不着寸缕，许舒心中有些复杂。
【毕竟是修行，库尔马大师都不在意这些，我也需要摒弃世俗的羞涩情绪……】
「嗯...明白了。」
许舒按照库尔马大师的指示，脱掉了全身的衣物。
「许舒小姐，丝袜可以保留，防止地面打滑。」
「啊...好。」 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
遵循了库尔马大师的指示，许舒保留了两腿的过膝丝袜，刚刚洗完澡似乎比较马虎，不小心穿了一条蕾丝黑丝和一条蕾丝白丝。
首先是「坐姿冥想」，两人面对而坐，双目自然闭合，两手放于膝盖上，以此来安身静气，作为本次修行的开端。
第二个姿势是「下犬式」。
许舒和库尔马大师一同与地面摆成了三角形，室内只能听到两人平静的呼吸，以及夜风吹动纸窗的声音，就这样一直保持了若干分钟。
接着是「花环式」。
许舒和库尔马大师相互面对蹲下，双双握住放在胸前，两腿分开。
此时库尔马大师能够清晰地看到许舒粉红的阴部以及微微张开的穴口，许舒也能看到库尔马大师耷拉着的阴茎。
库尔马大师的精神意志着实强大，面对许舒这种诱惑到极点的身体，居然能够坚定精神而不勃起。
【看起来好长呀…硬起来的话岂不是…】 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
许舒的目光时不时会不由自主地移动到库尔马大师的裆部，库尔马大师的眼神却似乎没有聚焦一般，专心做着修行的动作。
修行进行了约一小时，许舒感觉身心舒畅。
「许舒小姐，『视觉刺激』差不多完成，接下来是『精神刺激』第二阶段，会使用用『触觉刺激』来锻炼精神力，许舒小姐是否做好心理准备？」
「准备好了。」
从一开始下决心赤裸相对的修行时，许舒似乎彻底放开了。
库尔马大师让许舒用「猫式」保持平衡，而他的手开始摸向许舒的椒乳。
「库尔马大师……」
「集中精神，许舒小姐，记住，即便受到刺激了也要维持平衡。」
库尔马大师开始用手指轻轻滴捻着许舒乳尖的小葡萄，突然的刺激让许舒忍不住「嘤咛」一声，同时身体轻微颤抖。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
「很好，保持，控制晃动的幅度。」
指尖流转，乳头被揉捏得立了起来，由于一直保持一个姿势，许舒身上开始有了点点香汗。
「集中精神，主动忽视产生刺激的部位。」
「嗯…知道了…库尔马大师您慢一些♡」
感受到乳尖产来的一阵阵刺激，许舒紧咬着嘴唇，把想要逃逸的呻吟声牢牢锁在喉舌处。
这样的刺激大约持续了十分钟，库尔马大师终于放过了许舒的椒乳，转而将手移到了许舒的阴户处。
「诶？怎么回事…库尔马大师…」
突然感受到阴蒂被摩擦，许舒身体再次猛地一