“哼啊…哼啊”“哼…”白色短发的女孩和黑色长发的女孩在细软的沙滩上翻来滚去，与对方角力，两人眼神迷离，不过对对方可丝毫不手软，躲在一旁的纱仓响看得两眼直冒光。
奏流院朱美和吉娜·波特是在健身房认识的，同时也是皇樱女学院的学生。作为学院首屈一指的富家女孩，朱美并没有什么纸醉金迷的爱好，相反作为女神形象的白富美，她对健身的痴迷程度可谓是狂热，肌肉是朱美的某种癖好。而来自俄罗斯的美少女吉娜·波特则是线条分明的女孩，作为俄罗斯女孩，她的皮肤比朱美还要白皙，长期的桑博训练让她的力量过人，而与人较量力气则是她最喜欢做的事情。
纱仓响是朱美的挚友，与这位美女学生会长在健身房相识，结伴去健身是两人的常态。而与俄罗斯克林姆林中学的转校生吉娜的相识就略有波折了，拥有“怪力”一般的纱仓响在扳手腕大赛上秒杀了曾在俄国扳手腕连续取胜的吉娜，从此，吉娜便视纱仓响为宿敌，在健身房每日追着纱仓响要求比试力量，却从未赢过。
这天与往常一样，纱仓响健身结束后返回学校更衣，明明是很平常的一天，纱仓响却觉得哪里不对。今天吉娜居然没有追着她要比试力量，没想到天天嫌她烦，今天居然还有点不习惯了，纱仓响被这种奇怪的心理驱使着，在学校寻找着吉娜。找着找着，纱仓响在一处无人的教室里听见了吉娜的声音。“比力量，你不可能赢了我的…”“很难说哦…响都可以，我一定也行！”只见两人的双手都与对方交握在一起，四只手抓在一起较着劲，下面踢散的四只拖鞋，四只光脚死死相抵较劲，与吉娜较劲的赫然是朱美！纱仓响不知道她们为什么会杠上了，不过就目前来看两人已经较劲了很久，身上都是汗水，无论是握在一起扳手腕的四只手还是下面紧紧相对的四只脚都在不断颤抖，谁也奈何不了谁。纱仓响就躲在旁边看着。
“有本事比全身的力气！“吉娜怀疑人生了，作为在俄罗斯扳手腕连胜的选手，先是被响秒杀，现在对上这个养尊处优的大小姐也受了挫。“好啊！求之不得，怎么比？”“我们比摔跤！”“行，跟我走！”朱美抓住了吉娜的手，两人手牵手离开了教室，响立马跟了上去，偷偷尾随两人。不一会到了一片海滩，朱美率先脱掉了衣服，里面赫然是一件泳装，吉娜也脱掉了衣服漏出泳装，两人甩掉拖鞋，赤足盘旋着。“怎么这么大的海滩一个人都没有，需要这么大的决斗场地吗？”吉娜说。“因为这片海滩是我家的。”朱美随口说。她们同时扑向彼此，双手搭在对方的肩膀上额头顶在一起，角力了起来，赤足在沙滩上蹬出深深浅浅的脚印，吉娜不愧是桑博选手，脚一勾带倒了朱美，不过朱美紧紧抱着吉娜把她也带倒在地，两人紧抱着彼此在地上开始了一场翻滚大战，一会朱美压住了吉娜，一会吉娜压住了朱美，两人沿着海岸线不断翻滚，响偷偷看着激动不已。朱美和吉娜你来我往，不一会吉娜就压在了朱美的身上，不过朱美的两条美腿夹住了吉娜的腰，手臂顺势将吉娜的头锁在腋下，吉娜紧紧抱住朱美，双脚在沙滩上乱蹬，突然瞬间发力把朱美整个翻了过去，吉娜扑在朱美身上，两人又一次抱在了一起，双腿夹紧彼此，新一轮的翻滚大战开始了，两人滚了一圈又一圈，最后侧躺着，突然吉娜双腿绷紧夹住了朱美的双腿，双臂抱紧朱美想要勒紧她，朱美也如法炮制绞缠住了吉娜，两人死死在地上和对方对缠，额头靠在一起，身上不断涌出汗珠。
时间一分一秒过去，终于她们软了下去，响探头探脑的想看两人下一步的动作，没想到下一刻她们缠绵着吻在了一起，她们就这样吻了一会，才彻底放开了彼此。“我说，以后你就是我的宿敌了，彻底击败你之后，我也会击败纱仓君的！”吉娜说。“好啊，我们每天来一次，我也挺喜欢跟你斗的感觉呢～”朱美看着吉娜，表情如看到肌肉帅哥一般销魂。“喂，你们俩，这算怎么回事啊？”纱仓对着朱美和吉娜相拥着离去的背影大喊，不过她们应该听不到了…