设定：
雪尔：雪绒花教会主体种族，和人类极其相似，最大的差别是雪尔有着尖耳朵。
雪绒花教会（以下简称雪绒花）：诞生于一片丛林中的文明，逐渐扩展了半个银河，唯心，亲外，虽然有主体信仰但一切以社会进步为优先，政教合一仅仅是政府结构，不会影响科技发展与人文道德。灵能飞升，所有雪尔都可以或多或少的以意志影响现实，最小可以移动一支笔，但最大也就感知到一座大楼有多少人而已。
地球联邦及人类：就是地联设定，不过占的地盘没有那么大，大概四分之一个银河，（除了雪绒花和地联外还有3个星际帝国），在几百年前与雪绒花开始交流后就一直是友好状态，雪绒花还帮助地联平定了机械叛乱。
凯尔·斯通纳：黑发，内向，标准身材
第一篇：生命艺术
第二篇：前菜
第三篇：主食
第四篇：肉料理
第五篇：鱼料理 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
第六篇：沙拉
第七篇：甜点
第八篇：饮料
1.生命艺术
黄昏之城。麦格列2号行星，雪绒花的一个殖民星球，被称为黄昏之城是因为这个行星被潮汐锁定，永远一面向阳，除了晨昏线尚可居住外，80%的地表不是处于极热就是极寒的状态。轨道反射镜和同步轨道环技术成熟后这个星球才有了殖民的基础。
凯尔·斯通纳，是移住在黄昏之城的一个女大学生。除了去圆环学院学习之外，她最喜欢的事就是在家中听着来自异国的歌曲。她不喜欢开灯，她喜欢拉开厚厚的黑色窗帘，让永不落下的夕阳照进屋中。
24■■年■月■日，这是特殊的一天，雪尔这个族群的身心都开始改变。
在首都星球璀璨皇冠的信念之塔中，雪绒花的灵媒开始了每隔几个月就会进行的虚境交流仪式，得益于那个伟大的泽洛灵能水晶，使灵媒进行交流时不会有很大的负担。
这次，他们运气好，遇到了虚境中的一个强大存在，生命之织缕，大先知为这一刻早已等候了几百年，毫不犹豫的签下了将雪尔的血肉托付于这位生命艺术家的契约。事实证明，生命之织缕与其他4人不同，它只是在雪尔这个画布上满足了编织生命的欲望，换句话说反而是雪尔满足了生命之织缕，因此它并没有向雪尔索取代价。
（此时的情况是用控制台给一个种族加所有正面特性） 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
2。前菜
今天早上凯尔醒来时仿佛一切和往常一样，黑色窗帘透着一丝橙色的光。但雪尔发现今天不想以前一样眼睛要揉很久才能张开了，只不过衬衫好像起球了，比以前粗糙了一点，可能是昨天放的歌太容易安眠的关系吧。
很快，第一个小小的不寻常就出现了。凯尔洗完脸之后总会把毛巾绞的特别干，因此整个人都在用力的双手拧（这其实是很像一种健美动作的）。而这次用力拧毛巾之后，用力的二头肌并没有像往常一样很快恢复平静，而是继续肿大了一会，保持着形状，过了很长时间才平复下去。
“今天好像绞的有点抽筋了，可能是绞的力气太大了吧”她这么想着
洗漱完毕，吃完早饭，穿上校服，开始了稀松平常的一天。
“胸这里的扣子怎么紧了，衣服缩水了？”
圆环学院的校服是从地联引入的日式水手服，配上了自己文化的改良款，相当朴实无华，而且无论冷暖都能穿。
早上的文化课，理科课程结束后就是中饭时间，学生餐以味道鲜美的素食为主，搭配少量但热量极高的肉类，外加人工合成的乳制品，这种乳制品原本是地球的牛奶，但雪绒花境内没有奶牛或类似的东西，只能人工合成，虽然营养不如牛奶，但蛋白质的补充可一点都不少，主要是为了迎合雪尔特殊的生理习性。雪尔有着低消耗环境下的低摄食量，食物如果不是为了补充消耗只有很少一部分食物会进入循环系统。换句话说雪尔很难提前储存大量能量，除非本身就是能量极高的食物。
下午运动课时，要换上运动用的体操服（男女体育课是分开的），这种体操服也是地球引进的。这时，凯尔明确的感觉到体操服紧了很多，好不容易穿上之后发现自己的胸部比昨天明显胀了一点，微微的曲线已经展露出来了，她几个要好的女同学也有这种情况，尤其是她一个平常就被称为大胃王的同学，胸隆起的程度明显超过所有人。
雪尔和她的同学在刚刚开始上课后就问老师为什么会有这种情况，老师却说早上起床后也发现自己的身体有或多或少发育的情况，不过这不影响大雅，还是正常上课了。
运动的安排，则是先进行轻度的拉伸，慢跑（快走也行），将身体有了运动的感觉后，进行像卧推连续俯卧撑的高强度运动，最后则是舒缓的快走进行放松。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
凯尔：“巴雅（凯尔的姬友），你有没有觉得，今天的卧推比平常轻松多了”
巴雅：“一开始还是昨天的感觉，但好像举着举着就轻了起来，虽然感觉有点抽筋”
两人举起手臂，发现本该放松的肌肉仍然处于鼓起的状态，并且比早上时还要更大一些。
“凯尔，我有一种冲动，再去试试看那个卧推怎么样”
运动课整体是以低强度高次数为主，因此不会很疲惫，老师也就让她们俩再推了一下
“哇，凯尔，我感觉不到重量”
老师：“已经感觉很轻松了吗，那再加一点试试看”
原本杠铃加了2片10kg的杠铃片，老师又在两边各加上了5kg，这样总共30kg
一阵撸铁后
“谢谢老师”
“你们虽然可以举更多，但还是要循序渐进，杠铃一次加太多之会造成负担” 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
“好的老师，那明天还是正常来吧”
巴雅和雪尔悄悄的走到了一个没人注意的角落，举起胳膊，发现比第二卧推之前，胀的更大了一点
“哇，凯尔，以前卧推没有这么有效吧，就是胀着的感觉有点难受”
—晚上—
凯尔吃着晚餐，有的没的想着今天的事，虽然没有一点头绪，但其实身体隐隐约约的改变还是让她想的很多，直到洗澡的时候。
浴室里脱下衣服后，站在镜子前。身体整体还是像往常一样纤细但很匀称，运动课一直训练的是耐力。但今天身体看上去比往常有了力量感，虽然卧推带来的酸痛还是留着
算了，明天还要上学呢，后天就是休息日了，到时候在和巴雅一起出去吧
于是第二天毛巾被撕裂的声音惊到的凯尔，举起自己的手臂后就发现自己得好好想想了。二头肌比昨天撸铁后明显更大了几寸，并且绞毛巾时丝毫没有用力，肌肉却仍然胀大着，没有一点用过力气的感觉。
穿校服时，胸部和几天前比明显大了一个罩杯，曲线已经在水手服的上段形成。
礼拜五，只有上午的课和下午饭后的冥想，之后就会放学。午饭时候凯尔找上了巴雅，两个人都惊叹着身体明显的变化。
凯尔很快得出了一个结论，她后来惊讶于她为什么能这么快得出结论。她们的身体现在在极速生长，肌肉稍微受到刺激就会有明显的锻炼效果，而食物会很快的消耗化为血肉。凯尔想到明天休息日，于是和巴雅做出了个大胆的决定。她们决定晚上去大吃一顿，差不多是平常的10倍的量，然后等过了消化的时间再去学校的体育馆撸铁（晚上是公众开放时间），就像平常老师教的一样。万一身体有什么意料之外的情况，两天休息天有足够的时间去处理，比如买衣服。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
散学后，凯尔和巴雅去了学校就近的一个大饭店，租了个2人包厢，因为她们两个觉得让人看到两个女孩子胡吃海塞总不好对吧。
实际上她们最终是吃了平常12倍的食物
“巴雅你饱了吗”
“实际上，感觉才八分饱，我感觉还能再吃几块肉排”
“今天先吃这么多吧，走，我们该去学校做饭后运动了”
于是两个人互相帮助撸铁，包括帮对方加更大的杠铃，以及更重的配重，这次在健身房的运动量比前几天加起来都多
“老天我全身酸痛，那凯尔，明天见了”
两个人各自坐上悬浮无人出租回家后，凯尔因为累的倒头就睡。
做了一个梦，梦见自己躺在一堆被子里。
3。正餐
等休息日来处理可能发生的情况是对的，凯尔有点不敢相信发生的事情。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
欧派足足是之前的4倍大小，马上就到e的程度，凯尔抚摸欧派时那皮肤极高的敏感度直接让她发出一身娇喘。
欧派之下的是富有美感的肌肉线条，虽然不明显但稍稍用力，富有力量的腹肌，腿肌，二头肌就会勃发出来，而且肌肉勃发时会带了那种酥酥麻麻的快感，让凯尔欲罢不能。
凯尔出门与巴雅在约定的时间约定的一个公园见面，各自说着身上发生的不可思议，两个人都举起手臂展示自己的二头肌时，双方都直勾勾看着比网球还大的二头肌仿佛要挣脱皮肤的鼓动着。
两个人因为急急忙忙的跑到公园，都或多或少出了汗，两个人都吸入了对方散发出的大量荷尔蒙时，都害羞的低下了头。
“凯尔，我们这是…”
“有一种，浑身瘙痒的感觉…”
“该不会是…”
“怎么可能，我们都没到生理年龄，怎么可能现在就发情的”
“但…但是，我喜欢你凯尔！”
巴雅突然抱住凯尔，巴雅增长的肌肉让凯尔感受到一股强大的压迫力
“巴雅，你…你这是…” 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
巴雅随即将凯尔扑倒在地上（现在在一棵树下，这棵树是巴雅和凯尔每次见面的地方，不会有人经过），手在凯尔的肉体上乱摸游走，u最后开始使劲揉着凯尔的欧派，而她自己则舔着凯尔的脖子。
凯尔一开始也在抗拒但大脑仿佛被什么东西所包裹，逐渐也开始抚摸起凯尔的肉体。
两个健美又丰满的肉体就在草地上互相碰撞摩擦着，场面愈加热烈色情，两个人开始脱下对付的衣服直到只剩内衣。肌肤上抚摸的酥痒逐渐变成能够带来高潮的快感，两个人开始不由自主的进攻的对方的下面。
随着两个人逐渐愉悦的娇喘，快感累计到了爆发点。
极致的高潮在两人的下面中爆发，从未有过的，带了蜕变的体验让两个人都喷出了大量液体在对方的娇躯上。
两人简单的披号衣服，大汗淋漓的在草地上喘息。
“对，对不起凯尔，我不知道为什么，就好像失去理智了一样”
“我也是，好像身体不是我自己的了，现在下面也好热”
“凯尔，你只是下面热吗，我的欧派…好像也开始热起来了”
“什么？唔…你这么一说，我也”
更令两人害羞的改变正在他们身上体现。因为两人提前进食大量营养的关系，两人的欧派开始肉眼可见的膨胀，膨胀时的紧致感让身体一阵阵的高潮，高潮又刺激着荷尔蒙的分泌，如此循环下来，两人在欧派在快感中膨胀到了足足有g的程度才停下。生长的欧派弹力十足，皮肤吹弹可破而且润滑如丝，整个欧派也高度敏感，轻微的抚摸就会带来能够喷乳的快感。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
同时两人的下体也在迅速的变化着，屁股像欧派一样圆润紧致，上下躯体形成了能让任何雄性瞬间发情的曲线。同时，两人也感觉到小腹在不停蠕动，好像体内什么东西在分化生长。
没过多久，两个人的极致肉体就发育成熟，此时她们还不知道，她们的肉体已经性成熟，发育完全，真正的成为了被后世成为“恶魔与天使并存”的雪尔的肉体。
两个人脸通红的看着对方的媚躯，感受到对付散发出的强烈荷尔蒙，赶紧捂住鼻子，穿好衣服。不过两个人的巨乳让本来宽大的衬衫连肚脐都遮不住了，她们只能就近找个服装店买一套新的合适的内衣。比较搞笑的是，店内也有不少体态极其丰满的女性雪尔在挑衣服，当然，所有人包括收银员，全都红着脸低头不语。
4。肉料理
不久后，雪绒花的最高领导人，大先知莱因哈特进行了全域的灵能广播，每个人都从脑海中得知了最近一系列让人极其脸红的事件的原因。
因为生命之织缕的编织，全体雪尔不论男女的基因，在一夜之间通过灵能被改写，已知的特征有肌肉极其容易生长，稍微锻炼便可以让肌肉极其发达。男女性功能被极大的强化，只要有过性体验就会让性功能极快的成熟。每个雪尔12岁时就已经发育完全，之后受到性刺激就会快速的性成熟。女性现在有9个卵巢，竖直的排列在子宫周围（雪绒花是母系社会），并且与其他物种交配时可以吸收其他种族的基因改变自己的躯体，并用灵能上传至整个雪尔族，同时也可以将雪尔极其强大的基因注入其他物种体内改变其身体（后面会描写）。另外，大脑也被高度开发（就像超体那样，这里不说）。至于其他的奥妙，就让全体国民自己体会了。
凯尔和巴雅惊叹于自己身体的惊人改变后，很快便痴迷于这种改变，每天大量摄食并进行锻炼。一周的时间，两人的欧派便膨胀到了有一个篮球那么大的程度，同时全身的肌肉也快速膨胀，二头肌从网球大小锻炼到了有排球大小，并且二头肌上面还鼓着一个小的二头肌。胸肌也因为巨大的乳房平常难以看出，但两人用胸肌让欧派上下弹跳的动作实在是让人血脉喷张。腹肌也从简单的两条线，到8块腹肌从边线分明到互相挤压，侧腹肌的逐渐隆起让腹部如同盔甲一般性感。大腿肌与小腿肌更不用说，虽然显得很修长，但只要一用力大腿肌便会迅速的膨胀到2倍大小，巴雅最喜欢的事情就是抚摸凯尔膨胀而又紧实的大腿肌。
事实上，因为学生们的还年轻，生长的程度都显得很协调，而一些本来就是熟女的老师，据说有几个因为欧派大到拖地上还喷了一墙的奶，已经请假了，更色情的是，有几个女学生喝了老师的奶之后，胸部变得比老师还大。
5。鱼料理
事实上，生命之织缕带来的不仅仅是基因的改变，它还赋予了雪尔的基因和肉体的高度突变性，经常有人一觉醒来后，身体就完全变了一幅模样，包括长出猫耳和尾巴，或者长出角和翅膀之类的。在几年后，用地球的话说，雪绒花完全变成了一个魔物娘的国度，各种兽娘应有尽有。当然，雪尔为了让国民获得自己想要的躯体，用尖端的基因技术和人体机械技术研究了一种植入式的基因改造器，通过做手术植入雪尔后背，使用者可以用灵能控制改造器，使自己的肉体在短时间内改造成自己想要的样子，无论多大的欧派和肌肉，无论是什么样子的耳朵角尾巴，最多一个晚上就能生长完成。
在地联境内的雪尔肉体自然也被随之改变，然后雪尔改变其他生物基因的能力也被发现了。男性雪尔的jy注入人类女性时，jy会渗透进女性的身体中，其中的雪尔dna会被释放出来，与人类原本的基因融合，逐渐的改变全身的细胞。这个过程中，女性的欧派和屁股会明显的发育膨胀，哪怕原先是贫乳也能发育到e的程度，同时身体表皮会因为改变而产生瘙痒感，完成改变的皮肤具有高度的敏感度，最终全身都会变成一碰就高潮的性感带。皮下脂肪与肌肉组织也会发生转化，身体的体脂率会保持在一定值，除此之外摄入的所有蛋白质都会转化为肌肉，简单的吃饭就会让肌肉膨胀一个档次，这种转变使会使女性变得肌肉丰满。完成了基因融合的女性外观上最大的区别就是耳朵会变尖一点，此时获得了肌肉，性感的肉体的女性会变成不折不扣的榨汁姬。与其交合的男性会被榨的昏过去后，肉棒还会因为能够刺激boki的潮chui保持挺立，坐在其身上被欲望支配的女性自己进行着上下运动。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
而如果是雪尔的女性与人类或者其他种族的男性交合，她们那如同活物般灵活的yd会像3张嘴一样吸附着肉棒，榨取着里面的基因和蛋白质，其中最深处盘绕着的触手会探进肉棒之中直取睾丸，榨取的同时注入雪尔的基因，使雪尔的基因与男性的基因融合。雪尔的女性在交合时除了会为了生育而开放子宫中向卵巢的入口外，其他交合行为都是为了吸收基因与精华，吸收对方的基因让自己的肉体变得更加完美，用灵能上传至整个种族。同时吸收的精华让自己的身体变得更加丰满，肌肉更庞大，欧派更加巨大有弹性。并且因为雪尔有跨种族跨性别交配的能力，雪尔女性随时可以长出巨大的肉棒，与其他女性交合。
在地联一个境内，一个雪尔女性的孩童走在大街上，她是个无依无靠孤儿，以人类的标准体型只有大约12岁。突然，她被人蒙住眼，拐到了一个地下室中。3个大汉围着她，挂着猥琐的笑容露出了自己大棒，女孩原本脸上挂着惊恐的表情，此时却舔了一下自己的嘴唇。
一天过去后，原本的小女孩已经不见踪影，取而代之的是一个长满了巨大的肌肉，欧派极其丰满的女性在最后一个人的身上不停上下运动的肌肉怪物，另外两人早已被榨成干尸扔在两旁，原本壮硕的躯体现在却如同枯槁老人一样单薄。身下最后的1人也已经皮包骨，这个雪尔女性在榨取身下这个诱拐犯最后的生命。
随着最后的粘稠物注入身体，身下之物彻底没了生气。而这个雪尔终于吸收完了3个壮汉的肉体，原本巨大的肌肉完成了最后的冲刺膨胀，二头肌终于超过了篮球的大小，隆起的腹肌随着侧腹的巨大化开始扭曲在了一起，背部已经淹没了后脖子。一个人伸展手臂才能抱住的巨乳已经容不下更多的蛋白质，往外喷射着奶水。不停的高潮而勃发的肉棒，也因为已经失控的快感而向外喷射着粘稠的液体。
“还…还不够，要更多…”
又一座城市将被欲望所吞噬。
6。沙拉
许多年后，雪尔几乎融合了银河见所有智慧种族的优秀基因（甚至有些不是智慧种族），此时每个雪尔的基因几乎都是由数百种生物的基因组合而成的。并且每个雪尔的高度突变性，以及基因改造装置的高度自定义，几乎没有两个雪尔是一样的。
为此，参考地联的一些种族，每个雪尔都有属于自己的主观的种性标签，比如一个有猫耳像猫娘一样的雪尔，可以称为猫属，而后面这一段，则是个恶魔属雪尔的短篇。
地联某星球，某学校，某班。
当今天早读时，老师宣布了一个重磅的消息，一个雪尔将转学来这个班就读。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
全班都在窃窃私语。虽然雪绒花和地联有移民条例，但其实雪尔的比例在地联中并不高，只有3%的样子，还大部分集中在太阳系星域，在其他星系的雪尔可谓少之又少。
而现在，被誉为“人形天使”的雪尔就将来到他们身边，每个人都无比兴奋，尤其是男生。
当那名雪尔走入教室时，所有人都目不转睛的盯着。高挑的身材，扎在脑后的乌黑长发，若隐若现的身材曲线，散发着淡淡光芒的淡紫色眼眸，尖尖的耳朵以及最为独特的长在耳朵上方的黑色长角。
萨瓦娜，恶魔属雪尔，17岁，当然恶魔仅仅是在外形上的分类，叫成魅魔属之类的也是可以的。
很快，萨瓦娜便融入了这个集体，雪尔的亲外本性以及高智商使其很快变成全班乃至全校的焦点。本人也相当温柔随和，时不时还会向同学展示灵能的力量和讲述在灵能网