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星期四凌晨五點，天還沒亮，鬧鐘一直鈴鈴鈴的作響，正陽起床把鬧鐘按掉，他下床刷牙洗臉完後走下樓梯到地下室，由於父母長期在外地工作，所以家中只有正陽和正月兩兄弟一起生活， 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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『兄弟倆都是肌肉控，哥哥正陽16歲，高一，身高170cm、體重65kg、擁有精實的肌肉、肌肉表面佈有一些青筋，皮膚偏古銅色，棕色頭髮，日常外出穿著緊身背心和短褲，在家只穿短褲/內褲裸露上半身。就讀男子高中，正陽從國中開始健身，所以升高中後就加入健美學會，他很疼愛弟弟正月，弟弟的要求都盡量滿足，幻想過跟弟弟一起變成肌肉兄弟，但因為不知道弟弟的心意所以沒說出口，加入健美學會後對肌肉的愛慾變得愈來愈強烈，開始用盡方法把身上的肌肉變大，看到肌肉時能挑起正陽的性慾，有意無意的想讓弟看自己的肌肉，被看時會覺得興奮，常到網上看健美肌肉男打手槍，17cm長4cm粗。他將地下室改裝成健身房，早上都會在地下室練身體到中午，之後再到學校裡的健身房訓練，傍晚再回到地下室練到晚上，已經變成他的生活方式』， 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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到了早上七點，正月醒來了，『弟弟正月14歲，國二，身高165cm、體重55公斤、身體較瘦小、皮膚色、黑色頭髮，平常穿長袖上衣/長褲，就讀男子國中，跟哥哥正陽住在一起分擔家務，但是體型偏瘦，沒辦法練肌肉，最喜歡哥哥沒穿衣服，露出肌肉在家裡走動，一直喜歡哥哥，但是說不出口，甚至幻想自己跟哥哥一樣強壯，喜歡收集很多肌肉男的圖片和哥哥肌肉的照片，看到露出的肌肉就會挑起正月的性慾，會偷偷在浴室裡打手槍，有時會在哥哥打手槍時，會偷聞哥的汗衣躲在門後打手槍，15cm長，3cm粗。家中的每一餐都是正月包辦』， 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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正月刷牙洗臉完後走下樓梯到一樓，開始做早餐，過了30分鐘，正月到地下室說:「哥哥早餐做好了，快上來吃吧。」過了一會，正陽從地下室走上來一樓，兩人坐在餐桌旁吃著早餐，正陽說：「正月你做的食物越來越好吃了。」正月看到哥哥裸著上半身的肌肉，臉紅的低著頭說：「謝謝誇獎。」吃完早餐後，正陽先出門去學校了，正月馬上跑到浴室裡打手槍，心想：「好想摸哥哥的肌肉、跟哥哥做愛喔。」過了一會，正月也出門去上學了。在學校的健身房裡，正陽訓練到了中午，跟同學吃飯時聽到有一個新的網路商店再買蛋白質飲品，正陽心想：「吃完飯後用手機看看好了。」 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
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過了一會，正陽打開手機到新的網路商店看看，正陽說：「沒想到賣的種類還蠻多的。」突然間跳出一個廣告遮住了整個螢幕，廣告上寫著” 想變得更強壯、更多肌肉嗎？覺得自己的性功能太弱？只要食用幾天，就能有打破基因限制的身材，以及性功能的突破。formula x 現在免費試用”正陽心想：「可以突破基因限制的肌肉好像不錯喔。」就這樣，正陽訂購了一罐formula x跟幾罐蛋白質藥丸。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。