这是我刚开始和瑶同居时的故事，瑶成为呆瑶的故事。
搬出来大概一个月，活动范围内（半径1KM）的食物基本都吃过了一遍。而且生活费也微妙的开始有点不安了。于是和瑶谈起关于自炊的话题 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
至于为什么变成合租之后反而生活费开始不安……大概是最初的旅游气氛淡去之后价值观切换到了生活模式，而且还没熟悉日本的物价吧。就开始觉得一千日元的食费太高了
毕竟在国内我的饮食基本都是40元每日的标准，忽然变成一餐65+家计簿立不起来。虽然原本的网游费省了下来，但谈恋爱果然很花钱嘛…… 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
主要是在宿舍住的时候不能买的和不需要买的某些和恋人一起用的东西的费用……嗯（捂脸）
饮食习惯方面我和瑶很接近，都是来自吃米面盐酱油醋的地区。所以话题自然就变成了交替自炊担当这样的决定。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
其实也没有太决定什么东西。毕竟整天都黏在一起也不需要事先做什么计划。“今天忽然想吃这个晚上我做饭吧”的程度而已
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和我标准的【水，咖啡，水，水，水，咖啡，水】早餐不同，瑶早上起来有吃固体的习惯。同居之后第一件自炊道具是吐司机，不是做吐司的那个电锅一样的东西而是烤吐司的那玩意
然后我的早餐也逐渐变成了【水，咖啡，吐司，水】。虽然我并没有早上起来吃固体的生活……或者说我就没有“早上起来”的生活。毕竟我又不从事什么体力劳动，身体也过了成长期（或者说成长期就没来过）。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
现代都市也很容易获得糖分补给，没有必要在胃里囤积淀粉。而且本来刚醒来就不太清醒再把血液分到胃里更容易犯困。用水冲淡血液，咖啡因驱散倦怠感，糖补充营养就足够了……
↑我的生活方式基本就是这样。除了兴趣之外的部分都从生物学的角度判断，将万物分成“必要的”和“应该节约的”。把所有收入尽量压榨到游戏里。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
在我看来不是用来使自己快乐的花销都是浪费-w-
澄清一下，我并不反对吃早饭，只是并不认为有必要。如果有人给我做我还是会吃的。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
因为烤面包机是一次烤两片的，虽然严格来说也有能只烤一片的那种但尺寸和构造是一样的并不会节约空间而且还卖的比较贵所以买了普通的。自然就会多出一片分给我。因为烤过之后涂黄油并不会好吃只是很油而烤之前就涂黄油的话又会掉在吐司机里所以后来又买了一般的烤箱。然后吐司机就失去存在意义了……
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我们都来自没有带便当的地区，而且学校也并没有微波炉，所以午餐因为下午有课的关系基本都是便当/简餐/拉面。
自炊主要是晚饭。我属于比起米更喜欢面的那种，瑶是两种都行的那种。所以基本上我做饭时就会是个锅，瑶做饭就会是炒菜这样。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
不得不说电磁炉真的很难炒菜。但也不值得为此买卡式炉，气瓶又很贵。渐渐的瑶做饭也变成了煮的东西
我们两个都是没什么计划性的人所以料理最终变成“能在超市买到的材料”。虽然也用过半成品料理但日本的口味全都太甜而且调料的种类（特别是香辛料类）太少。还是自己做比较顺口 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
经过几次尝试之后雅家的料理基本就定型了。按照某游戏的命名规则大概是【无名创意料理马克兔——雅锅】这样的玩意 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
配料表：
米国牛筋（因为和牛又贵又油不怎么好吃，而且反正也是冷冻过的）130克*四盒，切落的B级品，回来自己改一下刀 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
萝卜半条，要下半截。不知道为什么同样价格的上半截比较小。买过一整条煮完了吃不出区别所以买便宜的这一半。
水菜一包大概四到五株，不确定中文应该叫什么，总之是最便宜的尺寸很大的那种绿色蔬菜。反正营养价值差不多吃起来也差不多。 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。
杏鲍菇或者金针菇一包。看心情决定要哪种。杏鲍菇的话要买一盒里面是两根差不多大的那种。
蟹柳、炸豆腐、木棉豆腐、汤叶等，看有哪个贴了打折签而定。木棉豆腐我们家是切过之后冻在冰箱下面的。我这边火锅里说豆腐就一定是冻豆腐，瑶那边似乎并不会在火锅里煮豆腐。出门前把冻豆腐拿出来化 以上内容来自hlib.cc。更多中文H小说尽在hlib.cc。